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車や自転車を運転する時、自然に見ている方向に車体がすすんでしまいます。それと同じように、私達も普段意識の向いている方向へ物事がすすんでいきます。
『「え？」でも私はいつも「幸せになりたい！」と願っているのに幸せな方向に物事が進んでいかない』と思った人はいませんか？「幸せになりたい」というのは一見とてもポジティブな願いのようですが、ちょっと見方をかえると、「今が幸せでないから幸せになりたい」つまり、今の自分は、「幸せでない」と思っているということになります。そして、「幸せな自分」ではなくて「幸せになりたいと願っている自分＝満足していない自分」に向かって物事が進んでしまいます。
それと同じように、いつも「問題解決」に目が向いてしまう人。問題に気付くのはとてもいいことですが、あまりにも問題にばかり目が向いてしまって、進む先、夢や目標が見えていない、そんなことはありませんか。そうなると、1つの問題が解決しても、また直ぐに次の問題が出てきてしまいます。なぜなら、自分の思考が「問題」にばかり向いてしまっているからです。
顔をいつも太陽のほうにむけていて。
影なんて見ていることはないわ。
- ヘレン・ケラー
ちょっと意識して物事の見方を変えることで、人生は大きくかわります。一緒に光に向かって進んでみませんか。
本当に変わりたいあなたのためのメディテーションコーチング
http://cafetalk.com/lessons/detail/?id=35239&lang=ja
キャリアデベロップメント（スキルデベロップメント）
Kazumi
Oct 9, 2015
コラムを読んでいただいてありがとうございます。コラムがお役に立てたようで良かったです。はい、そうですね。なかなか一人で意識を変えるのは難しいですね。少しずつ、でも確実に変えて生きましょう！
Iku0816
Oct 9, 2015
これも自分によくあてはまるなと思い、頷くことが多かったです。自分の願いを掘り下げると、実は違う部分に意識してしまっているんだなというのがよく分かりました。ただその意識をうまく変えることがまだ出来ないので、今後のレッスンで少しずつ学べたらなと思います。