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月4回のピラティス&ヨガで体力向上
2021年10月1日
こんにちは。イタリアでは約2か月以上の夏休みを終えて、子供達の学校が始まりました。
(夏休み期間は活動を制限させていただいておりました。)
次の12月のクリスマス期間の休みまで3か月、少し手があくため、
4回パックレッスンを作成してみました。
コロナの状況でどんな冬になるのか、まだ想像もつきませんが、
一人でも多くの方と、身体が温まる(冬太りコロナ太り防止)トレーニングができたらうれしいです。
ご興味があれば、体験お待ちしております。
Yoko
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明けましておめでとうございます。イタリアの近状とともに。
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