TOMO yoga 講師的人氣專欄

• 楽しむ天才‼︎ターシャテューダ

  こんにちはヨガ講師＆足つぼアドバイザーのTOMOです♪福岡では急に冷え込んできたので衣替えをしました皆さまも冷えないよう暖かい上着とお布団でぬくぬくして過ごしましょうね^_^自宅で温かいココアやコー...

  

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  2024 年 11 月 18 日
• 12ラウンド太陽礼拝で無心になろう‼︎

  こんにちはヨガ講師＆足つぼアドバイザーのTOMOです♪今年も残すところあと2ヶ月。皆さまやり残した事ありませんか？何かチャレンジしてみたいけど何をしたらいいのか分からない…そんな方にぴったりのレッス...

  

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  2024 年 11 月 15 日
• 海とヨガマットの上で味わう解放感

  こんにちは、ヨガ講師＆足つぼアドバイザーのTOMOです＾＾寒いですね～寒くてヨガウェアの上からもこもこ着こんでいますただヨガを始めると不思議と寒さが気にならなくなるんです、なんで～？さて今日は私が好...

  

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  2024 年 11 月 29 日
• 主婦主夫の為に冷凍弁当をプレゼント

  こんにちはヨガ講師&足つぼアドバイザーTOMOです♪気づけばもう12月ですね。クリスマスや年末もきっとあっという間にやってくるでしょう！そして年々体感が早くなってきてるからかもう夏の事を考え...

  

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  2024 年 12 月 8 日