上次授课：超过 1 个月前

すっきりヨガ

25 分钟

1,300 点

点数与货币换算

提供试听

10 分钟

0 点

忙しい方のリフレッシュタイム。。

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课程介绍

お忙しい方でも、少しも時間でリフレッシュしませんか。呼吸を感じながら、お疲れの所をヨガのポーズで緩めていきましょう。

若您正在接受医学治疗、疗养疾病或身体有外伤、活动限制、怀孕中或有任何不适症状，则请在预约课程前先谘询专业医疗人员。

如果您对即将做的运动有任何疑虑，我们强烈建议您在课前谘询您的医师。

讲师的取消政策

课程预约确定前

随时可以取消。

课程预约确定后

课程时间前 12 小时內→ 收取 100% 课程费用为取消费。
课程时间前 24～12 小时→ 收取 50% 课程费用为取消费。
缺席→ 收取 100% 课程费用为取消费。

讲师提供的课程

かんたん毎日のセルフケア

今日もがんばったあなたに。。

按摩

20 分钟 X 4 4,000 点
提供试听 10 分钟 500 点 4 堂课程包每堂 1,000 点

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からだリセットヨガ

リセット＆リラックス

瑜伽

50 分钟 2,400 点

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ディープリラックスヨガ

心も体も解放。。

瑜伽

80 分钟 3,500 点

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お手軽ストレッチ&ピラティス

忙しい方におすすめ！空いた時間にしなやかな体を手に入れましょう。

普拉提

25 分钟 1,400 点

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しなやかピラティス

一緒にしなやかボディ目指しましょう！

普拉提

50 分钟 2,600 点

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おうちでファミリーヨガ

ご家族でおうちヨガしませんか？

瑜伽

50 分钟 3,400 点

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妊婦さんのためのボディケア

体の変化を感じながら、生き生きとしたマタニティライフを応援します！

瑜伽

25 分钟 1,300 点
提供试听 10 分钟 0 点

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ママのためのボディケア with baby

忙しいママをサポート！

瑜伽

25 分钟 1,300 点

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親子ヨガ

リフレッシュ＆コミュニケーション！

瑜伽

25 分钟 1,200 点
提供试听 15 分钟 300 点

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学员评价

***o_toko

和蔼可亲对应殷勤周到配合各种学习水平

接続が上手く出来なくてとても迷惑をかけてしまいましたが、本当に親切に対応して頂きました。感謝です。人生初ヨガがとても楽しく出来たのは先生のおかげです！とても明るくて優しい先生です。これからも続けていきたいと思います^ ^

超过4年前
***oR3F

专业意识高对应殷勤周到非常热情

素晴らしいレッスンでした。分かりやすい口調と説明で、ヨガに不慣れな私も動作がしやすかったです。ありがとうございました！

超过5年前

No Lesson Award feedbacks

Ai Y

来自

住在

可授课时间段

周二

09:00

–

09:30

可能有其他时间段，请于预约时确认。

※ 以上为 Asia/Tokyo 时间。

讲师档案

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