hoa. 眠りを誘うアロマとハーブ
 

眠りを誘うアロマとハーブ

45 分鐘
2,500
薬に頼る前にちょっと試してみませんか?

課程介紹

お布団に入ったのに頭が冴えてなかなか寝付けないということはありませんか?
そんな方をサポートするアロマ(精油)やハーブ、その使い方をお伝えします
*お申し込みの際、お手持ちの精油やハーブがあればお知らせください
 
【こんな方におすすめ】
・ナチュラルケアに興味のある方
・リラックスのためにアロマやハーブを使いたい方
 
【内容】
・オススメの精油とハーブ、作用や特徴について 
・薬との違いについて
・家にあるもので精油やハーブを楽しむ方法(お持ちの精油かハーブがあればそれらを使った実習)

 
レッスンの際にご用意いただくもの
・筆記用具
・レジュメ(リクエスト確定後PDFでお送りします)
・お手持ちの精油かハーブ
・ティッシュ 1枚

精油とハーブはどこで買う?
精油 :アロマテラピー専門店で買いましょう

    商品名がアロマオイル・フレグランスオイルというものは精油ではありません
ハーブ:ハーブ専門店がオススメです
    色が鮮やかなものほど新鮮です
レッスン前にわざわざ用意する必要はありません。どうぞご相談ください

Cafetalk 的取消政策

課程預約確定前

  • 隨時可以取消。

課程預約確定後

  • 課程時間前 24 小時以上→ 隨時可以取消。
  • 課程時間前 24 小時內 → 講師將可能收取消費。
  • 缺席→ 講師將可能收取消費。
    (請與講師確認詳情。)

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可授課時段  

週一 16:00 週二 00:00
週二 16:00   20:00
週四 18:30 週五 00:00
週五 16:00 週六 00:00
可能有其他時段,請於預約時確認。
※ 以上為 Asia/Tokyo 時間。
眠りを誘うアロマとハーブ
45 分鐘
2,500 點

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