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初心者OK！あなたに合わせます。
身体を柔らかくしたい！身体を楽にしたい！という方へ
课程介绍
あなたのお悩みに合わせてレッスンを組みます。
柔軟性をあげたい！ここが凝って辛いんです。など、
リクエストがあれば教えてくださいね＾＾
ヨガの経験は問いません。初心者でもOKです♪
ヨガとストレッチの違いは”呼吸”です。
呼吸とともに身体を動かしながら、
ご自身の身体を労わり、ほぐす時間にしましょう！
柔軟性をあげたい！ここが凝って辛いんです。など、
リクエストがあれば教えてくださいね＾＾
ヨガの経験は問いません。初心者でもOKです♪
ヨガとストレッチの違いは”呼吸”です。
呼吸とともに身体を動かしながら、
ご自身の身体を労わり、ほぐす時間にしましょう！
若您正在接受医学治疗、疗养疾病或身体有外伤、活动限制、怀孕中或有任何不适症状，则请在预约课程前先谘询专业医疗人员。
如果您对即将做的运动有任何疑虑，我们强烈建议您在课前谘询您的医师。
Cafetalk 的取消政策
课程预约确定前
- 随时可以取消。
课程预约确定后
- 课程时间前 24 小时以上→ 随时可以取消。
- 课程时间前 24 小时內 → 讲师将可能收取消费。
-
缺席→ 讲师将可能收取消费。
(请与讲师确认详情。)
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