全身の”気”の流れを良くしていくクラス!パワーがみなぎります^^
课程介绍
東洋医学に基づく”経絡ヨガ”です!
経絡とは、全身の経穴(ツボ)をつなぐ道筋です。
この経絡の流れを良くすることで、全身に気が巡ります!
”気”=エネルギーを全身に巡らせることで、
体もポカポカ♪ 元気が出てきます^^
気って目には見えないけれど、私たちの体の中にあるもの。
呼吸を通して、外からの気を取り込んで、
ヨガで体を使いながら、全身に気を巡らせます!
難しい動きはないかと思いますので、是非参加してみてください♪
経絡とは、全身の経穴(ツボ)をつなぐ道筋です。
この経絡の流れを良くすることで、全身に気が巡ります!
”気”=エネルギーを全身に巡らせることで、
体もポカポカ♪ 元気が出てきます^^
気って目には見えないけれど、私たちの体の中にあるもの。
呼吸を通して、外からの気を取り込んで、
ヨガで体を使いながら、全身に気を巡らせます!
難しい動きはないかと思いますので、是非参加してみてください♪
若您正在接受医学治疗、疗养疾病或身体有外伤、活动限制、怀孕中或有任何不适症状,则请在预约课程前先谘询专业医疗人员。
如果您对即将做的运动有任何疑虑,我们强烈建议您在课前谘询您的医师。
Cafetalk 的取消政策
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- 课程时间前 24 小时以上→ 随时可以取消。
- 课程时间前 24 小时內 → 讲师将可能收取消费。
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