
バレエがもっと上手くなりたい!身体が柔らかくなりたい!筋肉をつけたい!こんな方々におすすめのレッスンです。
現役バレリーナが毎日行なっているストレッチや筋トレ方をお教えします♪
Descrizioni
バレエにはストレッチが欠かせません。
毎日少しでもストレッチをすることで、バレエの上達に繋がりますよ!
身体が硬い。
足が高く上げられない。
アンデオールができない。
こんな悩みありませんか?
プロのバレリーナが実際に普段やっている、ストレッチや筋トレ法をお教えします♪
もちろん受講者様の悩み・レベルに合わせたメニューを構成しますので、
どなたでもご参加いただけます!
お子様から大人の方まで大歓迎です!
毎日少しでもストレッチをすることで、バレエの上達に繋がりますよ!
身体が硬い。
足が高く上げられない。
アンデオールができない。
こんな悩みありませんか?
プロのバレリーナが実際に普段やっている、ストレッチや筋トレ法をお教えします♪
もちろん受講者様の悩み・レベルに合わせたメニューを構成しますので、
どなたでもご参加いただけます!
お子様から大人の方まで大歓迎です!
Modalità di cancellazione di questo tutor
Prima che la richiesta sia confermata (fissata)
- La cancellazione è possibile in qualsiasi momento.
Dopo che la richiesta sia stata confermata (fissata)
- Meno di 12ore prima dell'inizio della lezione.→ il 50% del costo viene addebitato.
- Tra 12-6ore prima dell'inizio della lezione.→ il 50% del costo viene addebitato.
- No-Show→ il 100% del costo viene addebitato.
Le sue lezioni
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苦手克服クラス!!30分
バレエのレッスンでどうしても上手にできないパや出来るようになりたいテクニックありませんか?一緒に苦手を克服しましょう!! 正しいやり方・出来るようになるための秘訣をお教えします♪30min 2,100P -
初めてのピラティス♪30分
ピラティスで体幹を鍛え太らない身体を手に入れましょう! 数多くのプロのバレエダンサーがピラティスをトレーニングに取り入れています。美容・ダイエットにおすすめです!30min 2,000P -
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***gotaro