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Aminka ストレッチ＆筋トレ♪40分
ダンス・バレエ バレエ
直近受講日時: 1ヶ月以上前

ストレッチ＆筋トレ♪40分

40分
2,000 ポイント
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バレエがもっと上手くなりたい！身体が柔らかくなりたい！筋肉をつけたい！こんな方々におすすめのレッスンです。 現役バレリーナが毎日行なっているストレッチや筋トレ方をお教えします♪
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レッスンの詳細

バレエにはストレッチが欠かせません。
毎日少しでもストレッチをすることで、バレエの上達に繋がりますよ！

身体が硬い。
足が高く上げられない。
アンデオールができない。

こんな悩みありませんか？

プロのバレリーナが実際に普段やっている、ストレッチや筋トレ法をお教えします♪
もちろん受講者様の悩み・レベルに合わせたメニューを構成しますので、
どなたでもご参加いただけます！

お子様から大人の方まで大歓迎です！

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リクエスト確定前

  • いつでも無料キャンセル可能。

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  • レッスン開始時刻の 12時間以内→ ご利用ポイントの 50% を頂いております。
  • レッスン開始時刻の 12-6時間以内→ ご利用ポイントの 50% を頂いております。
  • レッスンに現れなかった場合→ ご利用ポイントの 100% を頂いております。

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月 09:30 –   15:30
月 17:30 –   18:30
月 20:00 –   22:00
火 09:30 –   15:30
火 17:30 –   18:30
火 20:00 –   22:00
水 09:30 –   15:30
水 17:30 –   18:30
水 20:00 –   22:00
木 09:30 –   15:30
木 17:30 –   18:30
木 20:00 –   22:00
金 09:30 –   15:30
金 17:30 –   18:30
金 20:00 –   22:00
土 20:00 –   22:00
日 20:00 –   22:00
不定期に変更される場合もあります。
リクエスト時にご確認ください。
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