Aminka ストレッチ&筋トレ♪40分
直近受講日時: 1ヶ月以上前

ストレッチ&筋トレ♪40分

40
2,000 ポイント
バレエがもっと上手くなりたい!身体が柔らかくなりたい!筋肉をつけたい!こんな方々におすすめのレッスンです。 現役バレリーナが毎日行なっているストレッチや筋トレ方をお教えします♪

レッスンの詳細

バレエにはストレッチが欠かせません。
毎日少しでもストレッチをすることで、バレエの上達に繋がりますよ!

身体が硬い。
足が高く上げられない。
アンデオールができない。

こんな悩みありませんか?

プロのバレリーナが実際に普段やっている、ストレッチや筋トレ法をお教えします♪
もちろん受講者様の悩み・レベルに合わせたメニューを構成しますので、
どなたでもご参加いただけます!

お子様から大人の方まで大歓迎です!

この講師の キャンセルポリシー

リクエスト確定前

  • いつでも無料キャンセル可能。

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  • レッスン開始時刻の 12時間以内→ ご利用ポイントの 50% を頂いております。
  • レッスン開始時刻の 12-6時間以内→ ご利用ポイントの 50% を頂いております。
  • レッスンに現れなかった場合→ ご利用ポイントの 100% を頂いております。

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