Aminka ストレッチ&筋トレ♪40分
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ストレッチ&筋トレ♪40分

40Min.
2,000 P
バレエがもっと上手くなりたい!身体が柔らかくなりたい!筋肉をつけたい!こんな方々におすすめのレッスンです。 現役バレリーナが毎日行なっているストレッチや筋トレ方をお教えします♪

Kursinhalt

バレエにはストレッチが欠かせません。
毎日少しでもストレッチをすることで、バレエの上達に繋がりますよ!

身体が硬い。
足が高く上げられない。
アンデオールができない。

こんな悩みありませんか?

プロのバレリーナが実際に普段やっている、ストレッチや筋トレ法をお教えします♪
もちろん受講者様の悩み・レベルに合わせたメニューを構成しますので、
どなたでもご参加いただけます!

お子様から大人の方まで大歓迎です!

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Vor der Bestätigung einer Kursbuchung

  • Stornierung jederzeit möglich

Nach der Bestätigung einer Kursbuchung

  • Weniger als 12 Stunden vor Kursbeginn→ 50% des Kurspreises wird einbehalten.
  • Weniger als 6 Stunden vor Kursbeginn→ 50% des Kurspreises wird einbehalten.
  • No-Show→ 100% des Kurspreises wird einbehalten.

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Mögliche Kurszeiten  

Mo 14:00   16:00
Mo 19:00   22:30
Di 14:00   17:30
Di 19:00   22:30
Mi 14:00   17:30
Mi 19:00   22:30
Do 14:00   17:30
Do 19:00   22:30
Fr 14:00   17:30
Fr 19:00   22:30
Sa 14:00   16:30
So 14:00   16:30
Actual availability may differ. Please check when you make a request.
Shown in Asia/Tokyo time.
ストレッチ&筋トレ♪40分
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