English
日本語
한국어
简体中文
繁體中文
Italiano
español
Deutsch
Русский
バレリーナは細くてしなやかですが、それは太さが目立たない筋肉なのはご存知ですか？指先・しぐさを日常にも取り入れましょう。お子様から大人まで初心者歓迎
Descrizioni
初めまして。
バレエを始めてみたいけど、バレエのクラスはグループクラスで1から手取り足取り教えてもらえるわけではありません。
バレエのグループクラスは同じ動きを繰り返しますが、2か月通えば理解してきます。
ですが、自己流の癖もついてしまうので、スカイプで個人レッスンをすることであなたのレベルと柔軟性に合わせたプログラムを考案いたします。
確実に理解して踊るのと、あっているのか模索しながら踊るのでは差が出ます。
主にバレエに必要なストレッチ、バーレッスン、センター（30分以上のクラス）
初心者の方も大歓迎です。
ダンス歴17年
ダンス留学経験ありlos angels/new york 学生国際大会優勝＆特別賞受賞 指導歴は11年 楽しくしなやかに踊りましょうね。
＜注意事項＞
妊娠中の方、持病をお持ちの方は必ず医師の許可を得てからご参加くださいますようお願いいたします。
時間帯によって外の雑音を感じやすい時があります。
バレエを始めてみたいけど、バレエのクラスはグループクラスで1から手取り足取り教えてもらえるわけではありません。
バレエのグループクラスは同じ動きを繰り返しますが、2か月通えば理解してきます。
ですが、自己流の癖もついてしまうので、スカイプで個人レッスンをすることであなたのレベルと柔軟性に合わせたプログラムを考案いたします。
確実に理解して踊るのと、あっているのか模索しながら踊るのでは差が出ます。
主にバレエに必要なストレッチ、バーレッスン、センター（30分以上のクラス）
初心者の方も大歓迎です。
ダンス歴17年
ダンス留学経験ありlos angels/new york 学生国際大会優勝＆特別賞受賞 指導歴は11年 楽しくしなやかに踊りましょうね。
＜注意事項＞
妊娠中の方、持病をお持ちの方は必ず医師の許可を得てからご参加くださいますようお願いいたします。
時間帯によって外の雑音を感じやすい時があります。
Modalità di cancellazione di questo tutor
Prima che la richiesta sia confermata (fissata)
- La cancellazione è possibile in qualsiasi momento.
Dopo che la richiesta sia stata confermata (fissata)
- Meno di 1ore prima dell'inizio della lezione.→ il 100% del costo viene addebitato.
- Tra 1-6ore prima dell'inizio della lezione.→ il 50% del costo viene addebitato.
- No-Show→ il 100% del costo viene addebitato.
Le sue lezioni
tutte le lezioni
-
-
-
-
-
全米ヨガアライアンス200修了インストラクター考案ヨガ呼吸法＆パーソナルヨガ
ストレスや忙しいあなたへ 日常の中から少しのゆとりを見つけてみませんか。心と体に向き合うプログラム30min 1,700P -
Suggestions from a Personal Trainer: Work out using a yoga mat
Work out at home! Full-scale training is possible even in a limited space of a yoga mat. Personal training with zero travel time.60min 3,400P -
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
Lesson designed by a tutor who has completed Maternity Yoga and Yoga Alliance Prenatal Yoga.
Be aware of the changes in your body and mind during pregnancy, and build up your strength to prepare for childbirth.20min 1,500P -
-
-
-
-
-
-
Learn how to cook Mexican food
Did you know that Mexican food is recognized as a UNESCO Intangible Cultural Heritage? Although tacos are most commonly associated with Mexican food, you can also enjoy guacamole made with avocados, many kinds of salsas, and other Mexican dishes.30min 1,700P -
***ne