修养生息(Keep health)

60 分鐘

1,600 點

本课专注于养生方面的探讨，探求不同养生方式的异曲同工之妙。

課程介紹

我们都渴望更好的生活，但是生活中充满了各种压力和挑战，所以修养生息显得格外重要。我们借由各种养生方式和方法重新找寻生命之光，活出更好的自己。We all yearn for a better life,but life is full of pressures and challenges,so it is especially important to cultivate life.We seek the light of life through various ways and methods of health preservation to live out a better version of ourselves.
This lesson focus on keeping health.

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