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Подробности урока
「日本語を話しながら、日本の健康的な生活を学びたい！」 そんな人のためのレッスンです。
こんにちは。ひろよしです。 私は16年間、学校の勉強を教える仕事（塾の先生）をして、たくさんの生徒をサポートしてきました。 今は、パーソナルトレーナーの資格（NSCA-CPT）を持っていて、食事や運動など、健康的な生活のアドバイスもしています。
このレッスンでは、日本語の勉強だけではなく、毎日の「ごはん」「運動」「すいみん」について、日本語で楽しくおしゃべりをします。 日本語を学びながら、日本の健康的な生活ルールもいっしょに身につけましょう！
こんな人におすすめ
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日本語でたくさんフリートーク（自由なおしゃべり）をしたい人
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日本の健康的なごはんや、毎日の生活習慣に興味がある人
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コンビニやスーパーで、体に良い食べものを選べるようになりたい人
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運動や筋トレを楽しく続けたい人
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日本で健康的で楽しい毎日を過ごしたい人
レッスンでやること
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1. 日本語フリートーク 最近の出来事や、あなたの体調、趣味（好きなこと）について楽しく話します。間違えても大丈夫です！あなたの日本語レベルに合わせて優しく話します。
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2. ごはんのチェック 「昨日、何を食べましたか？」について話します。日本語の練習をしながら、体に良い食べ方のアドバイスもします。
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3. 日本の健康ルールを知る 日本人が大切にしている食事のバランスや、毎日できる簡単な運動について日本語で学びます。
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4. コンビニ・スーパーの選び方 日本のコンビニやスーパーで、体に良くて健康的な商品を選ぶコツを教えます。
先生からのメッセージ
日本語の勉強も、健康的な生活習慣も、一番大切なのは「続けること」です。 勉強だと思うと大変ですが、楽しくおしゃべりしながら、少しずつ覚えていきましょう。 日本語でたくさん話して、心も体もいっしょに元気になりましょう！
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