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初心者でも簡単☆ハンドマッサージで心身ともにリラックス！
课程介绍
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ちょっと疲れたな…一休みしたいな～という時に
簡単にできるハンドマッサージです。
.｡.:*・ﾟ＋.｡.:*・ﾟ＋.｡.:*・ﾟ＋.｡.:*・ﾟ
◆こんなことを学びます◆
・手のツボ
・注意点
・片腕（肘下～指先まで）5分程度の施術です。
楽しく、丁寧に、わかりやすくを心がけています。
強さ加減やどこをマッサージすれば良いか等、具体的にアドバイスいたします。
イラスト入りのテキストプレゼント
（PDFファイルで送信させていただきます。）
◆ツール◆
・Zoom or Skype
◆事前準備◆
・マッサージオイルやマッサージクリーム
（ボディクリーム、ハンドクリームも可！）
ちょっと疲れたな…一休みしたいな～という時に
簡単にできるハンドマッサージです。
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◆こんなことを学びます◆
・手のツボ
・注意点
・片腕（肘下～指先まで）5分程度の施術です。
楽しく、丁寧に、わかりやすくを心がけています。
強さ加減やどこをマッサージすれば良いか等、具体的にアドバイスいたします。
イラスト入りのテキストプレゼント
（PDFファイルで送信させていただきます。）
◆ツール◆
・Zoom or Skype
◆事前準備◆
・マッサージオイルやマッサージクリーム
（ボディクリーム、ハンドクリームも可！）
若您正在接受医学治疗、疗养疾病或身体有外伤、活动限制、怀孕中或有任何不适症状，则请在预约课程前先谘询专业医疗人员。
如果您对即将做的运动有任何疑虑，我们强烈建议您在课前谘询您的医师。
Cafetalk 的取消政策
课程预约确定前
- 随时可以取消。
课程预约确定后
- 课程时间前 24 小时以上→ 随时可以取消。
- 课程时间前 24 小时內 → 讲师将可能收取消费。
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缺席→ 讲师将可能收取消费。
(请与讲师确认详情。)
讲师提供的课程
全部课程
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