English
日本語
한국어
简体中文
繁體中文
Italiano
español
Deutsch
Русский
重たい肩や肩甲骨まわりをほぐしてすっきりしよう
Подробности урока
現代人に多い肩こりの悩み。重く固まった肩や肩甲骨まわり、上半身をほぐして短時間ですっきりしませんか。終わった後には肩がふわっと軽くなり、呼吸も深まるはず。
ちょっとしたスペースで気軽にできるので、お仕事や家事の合間にもぜひどうぞ。
ちょっとしたスペースで気軽にできるので、お仕事や家事の合間にもぜひどうぞ。
If you are undergoing medical treatment, recuperating from an illness or injury, having any physical limitations, discomfort, or if you are pregnant, please consult with a medical professional before submitting a lesson request.
If you have any concerns about the exercises you wish to participate in, we also recommend that you consult with your physician prior to the lesson.
Порядок отмены урока Cafetalk
Перед подтверждением запроса
- Вы можете отменить в любое время.
После подтверждения запроса
- Больше, чем за 24 часа до начала урока→ Вы можете отменить в любое время.
- За 24 часа до начала урока→ Возможна комиссия за отмену урока.
-
No-Show→ Возможна комиссия за отмену урока.
(первым делом свяжитесь с преподавателем, поскольку размер комиссии зависит от него.)
Все уроки данного преподавателя
All Lessons
