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仕事・勉強のパフォーマンス・効率・モチベーションアップ！
ヨガ瞑想とガイダンスヨガで仕事からのリフレッシュしたい方向け
Lesson Pack Details
This is a 5-lesson pack. You will be issued 4 “coupons” when the first request is confirmed. You will be able to use these coupons for subsequent requests in the pack. Please note that all requests related to this pack must be taken within 45 days of the first lesson date.
Lessons should generally be booked chronologically, meaning that the second lesson should be booked after the first, and so on.
Lessons should generally be booked chronologically, meaning that the second lesson should be booked after the first, and so on.
Descrizioni
仕事勉強で疲れていませんか？
体が疲れるのと同時に脳みそも疲れているのです。
仕事のパフォーマンス・効率・モチベーションアップをヨガでリードしていきます。
定期的に行うことによって心身ともに安らぎとエネルギーを増強させていき、プラスの方向に物事が進んでいきます。
体が疲れるのと同時に脳みそも疲れているのです。
仕事のパフォーマンス・効率・モチベーションアップをヨガでリードしていきます。
定期的に行うことによって心身ともに安らぎとエネルギーを増強させていき、プラスの方向に物事が進んでいきます。
■対象者：
- 社会人
- 就職活動中の学生さん
- 試合を控えたアスリート
- 受験生
- 子育て中の専業主婦（夫）
■準備するもの：
- 動きやすい格好・ヨガマット・タオル・あればヨガブロック
■レッスン内容
- センタリング
- ウォームアップ （セルフマッサージ）
- バランスポーズ
- クールダウン
- メディテーション
If you are undergoing medical treatment, recuperating from an illness or injury, having any physical limitations, discomfort, or if you are pregnant, please consult with a medical professional before submitting a lesson request.
If you have any concerns about the exercises you wish to participate in, we also recommend that you consult with your physician prior to the lesson.
Modalità di cancellazione di Cafetalk
Cancellation of pack lessons
• 'Unstarted' lesson packs(1) can be cancelled any time. Used Points will be completely refunded. If a 'started' lesson pack(2) is cancelled, you will be refunded 50% of the price of the remaining lessons provided that the lessons are unrequested, unconfirmed or not within 24 hours of their scheduled start times.
(1) A lesson pack for which none of the requests have been confirmed by the tutor.
(2) A lesson pack with at least one confirmed request. (By confirming the date and time for the first lesson in the pack the tutor confirms the pack as a whole and coupons are automatically issued)
(2) A lesson pack with at least one confirmed request. (By confirming the date and time for the first lesson in the pack the tutor confirms the pack as a whole and coupons are automatically issued)
Cancelling individual requests in a pack
• If you wish to cancel a single lesson that belongs to a pack but not the whole pack, you can do so via the request page. In this case, the coupon used to book the lesson will either be refunded or collected, based on the tutors single-lesson cancellation policy. Please note that any 50% partial refunds in the tutors single-lesson cancellation policy do not apply to lesson packs and the tutor may choose to either refund or collect the coupon in those cases.
Prima che la richiesta sia confermata (fissata)
- La cancellazione è possibile in qualsiasi momento.
Dopo che la richiesta sia stata confermata (fissata)
- Più di 24 ore prima dell'inizio della lezione.→ La cancellazione è possibile in qualsiasi momento.
- Meno di 24 ore prima dell'inizio della lezione→ Il tutor potrebbe richiedere una penale per la cancellazione.
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No-Show→ Il tutor potrebbe richiedere una penale per la cancellazione. Si prega di controllare i dettagli del tutor.
(Si prega di controllare i dettagli del tutor.)
Le sue lezioni
tutte le lezioni
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ファミリーヨガ
今、コロナウィルスの騒ぎで家に缶詰になっているファミリーを応援したく。 クーポン利用で100％無料キャンペーンです。 少しでも元気になりますように。 夫婦でも親子でも兄弟でもカップルでも。 同じ画面を共有して一緒にヨガをやってみませんか？一人でやるよりも楽しいですよ。一緒にやる家族のいいところをさらに発見できると思います。60min 4,500P -
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大きな目標を達成したいけどどこから手をつけていいのかわからない方。 何度もチャレンジして挫折してきた方に、人材育成の基本にそって 定期的なモニタリングと修正を繰り返し目標達成をサポートします。40min X 5 10,000PPack of 5
