上次授课：超过 1 个月前

レッスンパック【やさしい瞑想】レッスン

25 分钟 X 4

5,700 点

点数与货币换算

4 堂课程包

每堂 1,425 点

４回のレッスンパック【瞑想初めての方もおススメ】２５分で整う、簡単ストレッチ＆瞑想のレッスンです。zoom対応。音・画像はzoomが安定しています。

预约课程

课程包信息

此为 4 堂课程的课程包。当讲师确定第 1 堂课程预约后，另外 3 堂将会以优惠券的形式自动发送供之后预约使用。请注意，课程包优惠券使用期限为第 1 堂课程时间后的 45 天内。

课程应按时间顺序预约，即第 2 堂课程的时间应在第 1 堂之后。以此类推。

课程介绍

瞑想（メディテーション）が初めての方や
お忙しい方も続けやすい２５分間の瞑想レッスンです

３０日間４回チケットのレッスンパックとなります

《レッスンの流れ》

【前半１０分間程】
ストレッチを行います
体をほぐして緊張を解きましょう

【その後１５分間程】
ご自身の呼吸に意識を向けていきます

心拍数を穏やかにするコヒーレンス瞑想
「今ここ」に意識を向けることで【落ち着き】【穏やかさ】を受けとっていきましょう

【最後】
ご挨拶してレッスンを終わります

一日の始まり（午前中）や家事やお仕事合間に。
ご自身を瞑想（メディテーション）で整えたい方におすすめです。

若您正在接受医学治疗、疗养疾病或身体有外伤、活动限制、怀孕中或有任何不适症状，则请在预约课程前先谘询专业医疗人员。

如果您对即将做的运动有任何疑虑，我们强烈建议您在课前谘询您的医师。

讲师的取消政策

课程包取消规定

• 「未开始」的课程包⁽¹⁾随时可以取消。取消后点数将全额退还。
若欲取消「进行中」的课程包⁽²⁾，将退还剩馀课程的50％点数。

(1) 「未开始」係指课程包尚未经讲师确定。
(2) 「进行中」係指课程包中已有一堂课程经确定。（当讲师确定第一堂课程预约后，系统将自动發送课程包剩馀课程的优惠券供之后预约使用。）

取消单堂课程包课程

• 若欲取消单堂课程包课程而非整个课程包，请至该课程预约详细页面取消。取消费依讲师的一般课程取消政策而定，但「收取 50% 课程费用为取消费」将不适用。课程包优惠券仅可能返还或抵用。

课程预约确定前

随时可以取消。

课程预约确定后

课程时间前 24 小时內→ 收取 100% 课程费用为取消费。
缺席→ 收取 100% 课程费用为取消费。

讲师提供的课程

開運☆龍神カードリーディング

本質の幸せと豊かさの扉を開く☆「開運」龍神カード一枚引きリーディングで、あなたの飛躍を後押し致します☆

占卜

0 分钟 1,500 点

预约

详情
オラクルカード「宇宙からのメッセージ」

「今のご自分に必要なメッセージ」受けとれます☆宇宙オラクルカード一枚のカードリーディング☆

占卜

0 分钟 1,100 点

预约

详情
《軽やかになる》重い感情のクリアリングレッスン

重い感情（波動・周波数）をクリアにするテクニックを伝授☆【分かりやすいスピリチュアルな方法】《潜在意識の書き換え＆統合と、テクニックを活かすポイント》を学ぶワクワクなレッスンです☆

精神修养

60 分钟 X 2 10,000 点
2 堂课程包每堂 5,000 点

预约

详情
《マインドをクリアにする》【瞑想レッスン】

マインドの浄化、内側の静寂とつながるメディテーションレッスンです。【五感以上の感性を開いていきたい方】にお勧めの【中級者向け】瞑想レッスンです。

冥想

50 分钟 3,700 点

预约

详情
【やさしい瞑想】レッスン

【瞑想初めての方もおススメ】２５分で整う、簡単ストレッチ＆瞑想のレッスンです。

冥想

25 分钟 1,500 点

预约

详情
チャクラ調整のヒーリングヨガ

エネルギー調整・波動が整う『癒し』『解放』『感性を開く』セルフヒーリングレッスン☆エネルギーに敏感なあなたへ☆

精神修养

75 分钟 6,800 点
提供试听 45 分钟 2,500 点

预约

详情
【心身が深く整う】ヒーリングヨガ

深い呼吸で《体》《自律神経》《ハート》を整えます。リラックスしながら自分のペースで体もしっかり動かせるヒーリングヨガ。自己治癒力を高めます。

瑜伽

50 分钟 2,500 点

预约

详情
レッスンパック【心身が深く整う】ヒーリングヨガ

【お得な４回継続のレッスンパック】深い呼吸で《体》《自律神経》《ハート》を整えます。リラックスしながら自分のペースで体もしっかり動かせるヒーリングヨガ。自己治癒力を高めます。

瑜伽

50 分钟 X 4 8,000 点
4 堂课程包每堂 2,000 点

预约

详情
呼吸ヨガ

ご自身の呼吸と繋がるヨガレッスン。

瑜伽

25 分钟 1,500 点

预约

详情
潜在意識の書き換え《ブロック解除と統合》＆大天使ミカエルの浄化

重いエネルギーが外れて本来のあなたの魅力・本質が輝き出すサポートワーク。《潜在意識の書き換え（ブロック解除）と統合》《大天使ミカエルの浄化とエーテルコードカット》の強力ダブルワークです⭐︎

精神修养

0 分钟 2,200 点

预约

详情
遠隔ヒーリングセッション＆メールカウンセリング

遠隔でのリアルタイムヒーリング《７つの主要なチャクラを調整》［癒し］[修復］[活性化］[解放］と３往復【メールカウンセリング】

精神修养

30 分钟 7,700 点

预约

详情
《本来の自分と繋がる》あなたの目醒めをサポートします

波動レベルの浄化・活性化・修復・癒し。魂の成長をサポートする高次元ヒーリング☆《遠隔ヒーリング》となります。

精神修养

0 分钟 9,000 点

预约

详情