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２ヶ月後、誰よりも貴女自身が一番驚くでしょう。流行のダイエットや無理なダイエットに飛びついては挫折、の繰り返しに一生サヨナラ★ 健康的に確実に痩せて２度とリバウンドしないダイエット。
课程介绍
週に１度、痩せ体質になるポイントを課題としてお伝えします
「何をやっても痩せない」
「体質だから」
「年だから」
いえいえ、そんなことはありません。
無理なダイエットで痩せてはすぐにリバウンド、
ジムに通ったけど続かなくて痩せなかった・・・・そ
れは貴女のダイエットが間違っているから。
巷に溢れる星の数より多いダイエット情報に振り回されず、健康的にしっかり、それも面白いほど痩せるサポートを致します。
２ヶ月後には、鏡に映る自分の姿に自信が持てるようになるでしょう。
過食症のケアをしていたMasakoが、自身の中年太りも３ヶ月で8kg減量し
10代の頃の体重を手に入れた知識と経験で全力サポート。
(現在9.5kg減を維持しています)
【レッスン内容】 ※女性限定※
♪食事指導
・ちゃんと食べるからひもじくない！
・甘い物だって食べて良いんだよ
♪ダイエットアドバイス
・体のサインに気づけば“痩せる＆維持する”は超簡単！
♪メンタルサポート
・ひとりじゃないから心強い！
２ヶ月が経つころには自信を持って独り立ちできます
【レッスン期間】
♪週１回×２ヶ月間 （ご希望により延長可）
若您正在接受医学治疗、疗养疾病或身体有外伤、活动限制、怀孕中或有任何不适症状，则请在预约课程前先谘询专业医疗人员。
如果您对即将做的运动有任何疑虑，我们强烈建议您在课前谘询您的医师。
讲师的取消政策
课程预约确定前
- 随时可以取消。
课程预约确定后
- 课程时间前 2 小时內→ 收取 50% 课程费用为取消费。
- 缺席→ 收取 100% 课程费用为取消费。
讲师提供的课程
全部课程
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相談全般【女性限定】
心理士・心理カウンセラー歴20年、２万人以上のクライアントさんに寄り添った知識と経験で、どんなお悩みも解決いたします。ご自身の性格、お友達関係・ママ友、夫婦、仕事、他。30 分钟 2,500 点 -
コミュニケーショントレーニング
友達づき合いや ご夫婦・ママ友など、「あなたって話しやすい！」「信頼できる！」と感じてもらえるHow toのレッスン。【20才以上 女性限定】30 分钟 2,000 点提供试听 -
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***orikitamura0925