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同じ時間帯で仲良く一緒にヨガを受けたい方への特別レッスン。
２人一緒にヨガを楽しみましょう。
課程介紹
ご家族やお友達、お子様と仲良く一緒にヨガを楽しみたい方への特別メニュー！
お一人ずつ受けるよりもお得で、しかも一緒に楽しめて一緒にポーズを覚えられる！！
呼吸に合わせて、一つずつのポーズを丁寧に解説するハタヨガ。
初めての方や慣れない方はもちろん
経験者の方にはお望みのレッスンを行います。
強化したい部分やレッスンの強度を最初にお伝え頂ければ、いろんなタイプのレッスンを楽しむことが出来ますよ♪
※場所の確保は事前に行っておいてください。
お一人ずつ受けるよりもお得で、しかも一緒に楽しめて一緒にポーズを覚えられる！！
呼吸に合わせて、一つずつのポーズを丁寧に解説するハタヨガ。
初めての方や慣れない方はもちろん
経験者の方にはお望みのレッスンを行います。
強化したい部分やレッスンの強度を最初にお伝え頂ければ、いろんなタイプのレッスンを楽しむことが出来ますよ♪
※場所の確保は事前に行っておいてください。
若您正在接受醫學治療、療養疾病或身體有外傷、活動限制、懷孕中或有任何不適症狀，則請在預約課程前先諮詢專業醫療人員。
如果您對即將做的運動有任何疑慮，我們強烈建議您在課前諮詢您的醫師。
講師的取消政策
課程預約確定前
- 隨時可以取消。
課程預約確定後
- 課程時間前 2 小時內→ 收取 50% 課程費用為取消費。
- 缺席→ 收取 100% 課程費用為取消費。
講師提供的課程
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私だけのヨガ40 ～初心者の方大歓迎～
初心者の方には丁寧にわかりやすく。経験者の方にはお望みのレッスンを行います。 人それぞれのニーズやレベルに合わせた自分だけのヨガを楽しめます。40 分鐘 3,500 點 -
リラックスヨガ30 ～心も身体もほぐして～
まずは呼吸から身体と心を整えて、気持ちを穏やかにしながら、今のご自身の身体に目を向けてあげます。 身体を解して、呼吸を整えて、心地よい眠りに誘います。30 分鐘 2,600 點 -
