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癒しの時間は必要です。
瞑想でストレスケアしましょう。
自宅でリラックス体験ができます。
課程介紹
瞑想30分コースです。
瞑想をしたことのない方は20分のコース
をおすすめします。
ストレスケアや、自分へのご褒美としてお気軽に受けていただけたらと思います。
自宅で心身ともにリラックスした時間を過ごしていただけます。
頭がスッキリする、体が温かくなった、目を閉じてるのに眩しかったなど色々な声をいただきます。
こちらでヒーリングミュージックを流しながら行いますのでレッスンの際はお一人の静かな部屋で受けられて下さい。
レッスン後のレビューはありませんのでご了承ください。
ウェブカメラは無しで行います。
若您正在接受醫學治療、療養疾病或身體有外傷、活動限制、懷孕中或有任何不適症狀，則請在預約課程前先諮詢專業醫療人員。
如果您對即將做的運動有任何疑慮，我們強烈建議您在課前諮詢您的醫師。
講師的取消政策
課程預約確定前
- 隨時可以取消。
課程預約確定後
- 課程時間前 3 小時內→ 收取 100% 課程費用為取消費。
- 課程時間前 12～3 小時→ 收取 50% 課程費用為取消費。
- 缺席→ 收取 100% 課程費用為取消費。
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