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マインドフルネスの実践。
今の自分の向き合う瞑想の時間です。
Descrizioni
40分間で、
マインドフルネスついての解説、瞑想の方法と実践を行うレッスンです。
マインドフルネスとは？瞑想の効果とは？
瞑想のやり方は？できない時はどうすればいいの？
最近注目されている言葉ですが、
実際にはどんな感じなのか、体験できるレッスンになっています。
マインドフルネスの最初の一歩をふみ出してみませんか？
気になる方、是非お待ちしてます！
マインドフルネスついての解説、瞑想の方法と実践を行うレッスンです。
マインドフルネスとは？瞑想の効果とは？
瞑想のやり方は？できない時はどうすればいいの？
最近注目されている言葉ですが、
実際にはどんな感じなのか、体験できるレッスンになっています。
マインドフルネスの最初の一歩をふみ出してみませんか？
気になる方、是非お待ちしてます！
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にほんごではなそう！医療の現場で使える日本語
Let’s talk Japanese together!! I’m working as a nurse at the hospital. Let’s talk about real Japanese we speak at the hospital.Japanese
30min 1,200P -
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