Ai Y おうちでファミリーヨガ
 

おうちでファミリーヨガ

50 分鐘
3,400
ご家族でおうちヨガしませんか?

課程介紹

おうち時間を、ご家族で一緒にヨガをして過ごしましょう。
親子、ご夫婦、一人じゃちょっと…という方、ご家族と一緒に動いてみませんか?
硬いとか、できないとか気にせず、ヨガは気持ちのいいポーズが一番です。ご希望に合わせて、肩こり解消やおなか周りのエクササイズも行います。
運動不足解消に、リラックスに、家族みんなの健康にご活用ください。

若您正在接受醫學治療、療養疾病或身體有外傷、活動限制、懷孕中或有任何不適症狀,則請在預約課程前先諮詢專業醫療人員。

如果您對即將做的運動有任何疑慮,我們強烈建議您在課前諮詢您的醫師。

講師的取消政策

課程預約確定前

  • 隨時可以取消。

課程預約確定後

  • 課程時間前 12 小時內→ 收取 100% 課程費用為取消費。
  • 課程時間前 24~12 小時→ 收取 50% 課程費用為取消費。
  • 缺席→ 收取 100% 課程費用為取消費。

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