kazaki ami 一緒に体を動かそう☺︎
 

一緒に体を動かそう☺︎

15 分鐘
700
体幹トレ

課程介紹

在宅ワークや家にいる時間が増えて、動く時間が短くなってしまった方。
お正月に食べ過ぎてしまってダイエットを考えてる方。などなど、、

スキマ時間に一緒に動きませんか??

一人ではどうしても辛くて辞めてしまいがちな
体幹を一緒に行いましょう!

特に鍛えたい箇所がある場合はご相談ください(*^^*)


必要なもの:飲み物、タオル、トレーニングが出来るスペース

Cafetalk 的取消政策

課程預約確定前

  • 隨時可以取消。

課程預約確定後

  • 課程時間前 24 小時以上→ 隨時可以取消。
  • 課程時間前 24 小時內 → 講師將可能收取消費。
  • 缺席→ 講師將可能收取消費。
    (請與講師確認詳情。)

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