体幹トレ
課程介紹
在宅ワークや家にいる時間が増えて、動く時間が短くなってしまった方。
お正月に食べ過ぎてしまってダイエットを考えてる方。などなど、、
スキマ時間に一緒に動きませんか??
一人ではどうしても辛くて辞めてしまいがちな
体幹を一緒に行いましょう!
特に鍛えたい箇所がある場合はご相談ください(*^^*)
必要なもの:飲み物、タオル、トレーニングが出来るスペース
お正月に食べ過ぎてしまってダイエットを考えてる方。などなど、、
スキマ時間に一緒に動きませんか??
一人ではどうしても辛くて辞めてしまいがちな
体幹を一緒に行いましょう!
特に鍛えたい箇所がある場合はご相談ください(*^^*)
必要なもの:飲み物、タオル、トレーニングが出来るスペース
Cafetalk 的取消政策
課程預約確定前
- 隨時可以取消。
課程預約確定後
- 課程時間前 24 小時以上→ 隨時可以取消。
- 課程時間前 24 小時內 → 講師將可能收取消費。
-
缺席→ 講師將可能收取消費。
(請與講師確認詳情。)