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Luca sensei *NEW PACK* - RELAX MEDITATION 15 MIN IN ENGLISH!
生活型态 正念   高级水平 放松 适合成人 适合初学者 口说
 

*NEW PACK* - RELAX MEDITATION 15 MIN IN ENGLISH!

15 分钟 X 5
10,000 点
点数与货币换算
5 堂课程包
每堂 2,000 点
This is respiration and meditation pack session with Luca Sensei
预约课程

课程包信息

此为 5 堂课程的课程包。当讲师确定第 1 堂课程预约后，另外 4 堂将会以优惠券的形式自动发送供之后预约使用。请注意，课程包优惠券使用期限为第 1 堂课程时间后的 30 天内。

课程应按时间顺序预约，即第 2 堂课程的时间应在第 1 堂之后。以此类推。

课程介绍

これは瞑想と呼吸のクラスパックです。
5分以内に呼吸の準備をして、10分間瞑想します！
このビデオレッスンでは、生徒と先生が一緒に行います。
レッスンは英語です
なので、少し練習することができます！
レッスン前に
電話の音が消える．メディテーションとは自分と自分の時間を作るタイムなのでその時電話もできません^^自分に大事にしましょうそれでストレスが偉しましょう！
リラックシングな環境
瞑想中に座るクッションを用意するか、椅子でも大丈夫ですし，
あるいは床に寝転んでもオッケー！
光を抑えたリラックスルーム（明るすぎない，暗すぎもない笑）
リラックスしていますが、眠っているわけではないので、レッスン前に少し寝て、リフレッシュして充電してください。
呼吸法と瞑想法を教えます。
 
Lvx Art Studio Music の「I Meditate」は YouTube で公開されています。
ぜひ聴いて瞑想してください:
メディテーションのためのミュジックこちら

レッスンは大人向けで、簡単な英語から上級者向けの英語まで理解できる人に適しています。

これを毎日行うと、人生が向上します！
 
Let's meditate

Luca Sensei

讲师的取消政策

课程包取消规定

• 「未开始」的课程包(1)随时可以取消。取消后点数将全额退还。
若欲取消「进行中」的课程包(2)，将退还剩馀课程的50％点数。
(1) 「未开始」係指课程包尚未经讲师确定。
(2) 「进行中」係指课程包中已有一堂课程经确定。（当讲师确定第一堂课程预约后，系统将自动發送课程包剩馀课程的优惠券供之后预约使用。）

取消单堂课程包课程

• 若欲取消单堂课程包课程而非整个课程包，请至该课程预约详细页面取消。取消费依讲师的一般课程取消政策而定，但「收取 50% 课程费用为取消费」将不适用。课程包优惠券仅可能返还或抵用。

课程预约确定前

  • 随时可以取消。

课程预约确定后

  • 课程时间前 24 小时內→ 收取 100% 课程费用为取消费。
  • 缺席→ 收取 100% 课程费用为取消费。

讲师提供的课程

全部课程 全部课程
意大利语
英语
绘画
正念
儿童艺术
Luca sensei

Luca sensei

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住在
597
135

可授课时间段  

周一 09:30 –   11:30
周一 15:00 –   19:30
周二 09:30 –   11:30
周二 15:00 –   19:30
周三 09:30 –   11:30
周三 15:00 –   19:30
周四 09:30 –   11:30
周四 15:00 –   19:30
周五 09:30 –   11:30
周五 15:00 –   19:30
周六 09:30 –   11:30
周六 15:00 –   19:30
周日 09:30 –   11:30
周日 15:00 –   19:30
可能有其他时间段，请于预约时确认。
※ 以上为 Asia/Tokyo 时间。
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15 分钟
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