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メリハリのある女性らしいボディラインを目指しましょう
課程介紹
- 引き締め効果が期待できるヨガのポーズを中心にレッスンをしていきます。
- 肩こりや腰の痛みなどのお悩みのある方はお気軽にご相談ください。お悩みに合わせたポーズを取り入れたり、ポーズを少し軽減して心地よくレッスンをしましょう
- レッスン中はご自由に水分補給をしていただけます。また、ヨガマットをお持ちの方はヨガマットをご使用ください。お持ちでなければ、バスタオルなどで代用していただいても構いません＾＾
- 特に引き締めたい部位などリクエストがあればお気軽にご相談ください。
レッスンに関するご質問やご相談などあればお気軽にお問い合わせください！
注意事項
お怪我をされている方、持病をお持ちの方は担当のお医者様にご相談の上、ご利用ください。万が一レッスン中の予期せぬ事故や怪我などにおいて、いかなる責任追求を課さないことをご了承ください。
若您正在接受醫學治療、療養疾病或身體有外傷、活動限制、懷孕中或有任何不適症狀，則請在預約課程前先諮詢專業醫療人員。
如果您對即將做的運動有任何疑慮，我們強烈建議您在課前諮詢您的醫師。
Cafetalk 的取消政策
課程預約確定前
- 隨時可以取消。
課程預約確定後
- 課程時間前 24 小時以上→ 隨時可以取消。
- 課程時間前 24 小時內 → 講師將可能收取消費。
-
缺席→ 講師將可能收取消費。
(請與講師確認詳情。)
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