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这是一堂以悉瓦南达瑜伽为主题的课程，悉瓦南达瑜伽起源于印度，是一种重要的瑜伽类型。 其缓慢的风格适合刚接触瑜伽的学习者。用悉瓦南达瑜伽放松和治癒你的身心灵吧！
瑜伽
60分钟
3,600点
5 堂课程包 【Yoga】週1回受けたい方向け★30分ヨガレッスン
30分間レッスン×5回分のレッスンパック★70日間の有効期限です。30分のベーシックヨガ・リラックスヨガ＆ヨガニードラ・陰ヨガ・骨盤のバランスを整えるヨガ・30分の骨盤＆デトックスヨガ・30分のフローヨガなど行えます。運動量★★
瑜伽
30分钟
X 5
5,800点
(每堂 1,160 点)
Give yourself permission to rest
瑜伽
60分钟
2,400点
可以试听
20分钟
1,000点
4 堂课程包 レッスンパック【心身が深く整う】ヒーリングヨガ
【お得な４回継続のレッスンパック】深い呼吸で《体》《自律神経》《ハート》を整えます。リラックスしながら自分のペースで体もしっかり動かせるヒーリングヨガ。自己治癒力を高めます。
瑜伽
50分钟
X 4
8,000点
(每堂 2,000 点)
Be strong and flexible! Exercise with Yoga poses and movements!
瑜伽
60分钟
X 4
8,400点
(每堂 2,100 点)
頑張った自分へご褒美を。
瑜伽
60分钟
X 4
8,400点
(每堂 2,100 点)
Give yourself permission to rest
瑜伽
30分钟
X 4
5,000点
(每堂 1,250 点)
自分で自分の体は守れる！来たるべき出産に備える、フランス発のマタニティヨガです。
瑜伽
30分钟
1,500点
可以试听
30分钟
1,000点
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