This is a 30 minute ✖️ 3 lesson pack! ~Learn the correct form to get the most out of exercising~
週2回45分ヨガレッスンしませんか? レッスン内容はリクエストに対応します☆ 心も身体もスッキリしましょう(*^^*)
レッスン内容はオーダーメイド♫ 続けてお得なピラティスのレッスンパックです。 有効期限はたっぷり60日。あなたのペースで受講できます!
〜最初のレッスンの後に継続してコーチングを受けたい方に最適!お得な3回パック〜
Building inner core strength takes dedication and effort. How about we dedicate just one hour to working on it together?
定期的にゆっくりと身体を緩めたい方に 4回のレッスンパックです! ゆっくりとした呼吸に意識を向けて、自律神経のバランスを整えていきます。免疫力アップにもつながります!
あなたに合わせたトレーニングメニューを作成&指導します
呼吸を深め、全身の巡りを良くすることで体をリフレッシュしていきます!集中力UP・ストレスリリースにも効果的
ヨガ、ストレッチ、ワークアウト、瞑想、キッズレッスン30分のコースに対応します
어워드 코멘트 2025년 상반기 카페토크 어워드(봄/여름) →
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