Warm up and stretch your body, find a balance.
こちらのレッスンは足つぼマッサージとハンドマッサージのセットになります。両方のつぼを刺激する事によって、ご自身の健康状態を更に高めましょう。
A combined basic yoga and facial yoga that is great for absolute beginners (you can also reserve this for a 40 min basic yoga session).
– Gentle Stretch and Real Conversation
Balance your body, make it strong and flexible!
しなやかで美しいインナーマッスルボディを目指そう♪
しなやかで美しいインナーマッスルボディを目指そう♪
Gentle techniques to lift, tone, and refresh your face
初心者さん向けの腰痛緩和&予防ヨガ
1日の疲れはその日のうちに!体をほぐし歪みを整えていくことでリラックスした状態で眠りにつけるクラスです!
Safe and Easy Karate Lessons for Beginners! Enjoy practicing kata while improving your posture and fitness. We welcome anyone who wants to have fun and get stronger!
初回は腸を主体に。次回以降は季節や生徒さまの調子を見てプログラミングして4回で調子のよい状態にしていきます。パック限定価格です。
Award Comments 2025 Awesome Lesson Awards (Autumn/Winter) →
cherry.n
Emi Mori
Hayoung_Eiko
M.Alice
Jess JB
Kirara.U
A Suzuki
Hongju
Nijio
Salvatore Grasso
Erina Takizawa
Yukiho