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やさしく動いて、しっかり整える。毎日の不調にヨガ習慣を
忙しい日にも、深呼吸でやわらかくこころを整えませんか
週に1回ヨガをして、運動不足解消!体のこわばりを解消していきましょう♡
お子様の月齢の成長に合わせて、パパママと「一緒に」時間を共有して愛情形成、色んな発見をしませんか? お手洗いや授乳や水分補給など自由にしていただけます。 その日の状態に合わせてレッスンするのでご安心ください。
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