kaori iijima 讲师的个人介绍
ヨガインストラクターの飯嶋かおりです。
ヨガ歴4年目、器械体操経験ありです。
年間500レッスン以上レッスンを行なっております。
ヨガに出会ったきかけは、体力が低下し、不調を感じたことがきっかけです。
今となっては体も心も整い、日々を快適に過ごせています。
ヨガは呼吸を通して体も心も整っていきます。
・忙しくて自分の時間が取れていない方
・ダイエットや体質改善がうまくいかない方
・朝の時間を整えて充実した1日にしたい方
・夜の時間を整え1日の疲れをリセットしたい方
・柔軟性を上げたい方
そんな方にぴったりのレッスンです。
どんな方でも「変わりたい」と思ったその瞬間から、
少しずつ変わっていけます。
自分を大切にする時間、ぜひ一緒に始めてみませんか?
お会いできるのを楽しみにしています!
【資格】
RYT500
EーRYT200