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アーユルヴェーダセルフマッサージでは自分の体と静かに向き合い、皮膚に輝きを与えるためのマッサージです。とってもリラックス出来るセルフマッサージです。

今よりちょっと素敵になるために。元アナウンサーのサロンオーナーがあなたを輝かせるための丁寧なレッスンです。

耳まわりからお顔まわりのケア。マスクによるお顔のこわばり対策にも。 食いしばり、顎関節症の方にも。

海外生活で得た、効果を実感した私の美容法をお伝えします★

成分表を読み解く力を身につけよう！化粧品選びで悩んでいるあなたへ。成分表を正しく理解すれば、自分に合った化粧品を選ぶことができます！

あなたが昨日よりもちょっと素敵になるために。元アナウンサーのサロンオーナーが丁寧にお話を伺い、アドバイスレッスンを行います。

East Asian easy make up tips or skin care advice. This lesson is basically for women.

Understanding the different skin types (e.g., oily, dry, combination) and how to identify your own.

Unlocking Ancient Indian Skincare Secrets through Ayurvedic Elixirs and DIY Beauty Rituals

「顔が衰えてきた！」「マッサージを自分でしてみたいけど、やり方がわからない！」「覚えられない自信あり！」そんな方へ、簡単、覚えやすい、５分でできる、アンチエイジングに効果的、なフェイスマッサージのビデオレッスンをお届けします。