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美しく健康になるビーガン料理を一緒に作ってみませんか？ お肉お魚や卵そして乳製品を使わずに美味しく楽しくお料理を作ります。 消化に良くバランスの取れたレシピをお伝えします。お肉お魚を食べない地球にやさしい自分になってみませんか？

カナダ在住40年 料理研究家Chef Suzukiです。料理の事や海外生活の事。日々のちょっとした事など、何でも自由。語りあいませんか！

テキストメッセージやWORD・PDFファイル等で完結する料理レッスンです。 対面レッスンを受講する時間がない方や、テキストで料理に関するご相談をしたい方におススメです！

If you're into trying new dishes from other countries, in this lesson, you will learn a little bit about Egyptian cuisine and how to cook some of the famous dishes.

　発酵ってなに？　日常生活で使ってみたい発酵をお伝えします。

Bread demonstration and recipe

日本のお料理　からあげを作りましょう！