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バレエの為の強い体、筋肉作り。怪我予防。

レベル（★☆☆） 楽しいから続く、大人のための超初心者ゆったりバレエ！

大人からでも柔らかくなりたいという方におすすめのパックです！！継続すれば必ず柔らかくなります！1ヶ月間！このスペシャルパックでストレッチを日常にとり入れてみませんか？

未経験者、初心者のためのバレエレッスン！！ 最初に何を覚えたら良いのかが分かります☺️

50分バレエレッスンの3回チケットです！

期間限定。12月25日迄。30分でバレエ姿勢を知る。 ストレッチとバレエの基本姿勢、プリエとタンジュのみ

もう少し長めにレッスンをしたいという方に！！

大人からでも柔らかくなりたいという方におすすめです！！どこの筋肉を効率良く伸びせば良いかなど、丁寧に教えていきます！一緒に楽しくレッスンしましょう！！

30 min of ballet exercises.

バレリーナは細くてしなやかですが、それは太さが目立たない筋肉なのはご存知ですか？指先・しぐさを日常にも取り入れましょう。お子様から大人まで初心者歓迎

バレエを始めようか迷っている方、とりあえず一度試してみませんか？

ゆっくり丁寧に

レベルアップを目指そう

分からない、できないを減らしてレベルアップ