Masako.T ダイエット「こんなに痩せていいんですか?」
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ダイエット「こんなに痩せていいんですか?」

30min
2,500 P
2ヶ月後、誰よりも貴女自身が一番驚くでしょう。流行のダイエットや無理なダイエットに飛びついては挫折、の繰り返しに一生サヨナラ★ 健康的に確実に痩せて2度とリバウンドしないダイエット。

Подробности урока

週に1度、痩せ体質になるポイントを課題としてお伝えします

「何をやっても痩せない」
「体質だから」
「年だから」
いえいえ、そんなことはありません。
無理なダイエットで痩せてはすぐにリバウンド、
ジムに通ったけど続かなくて痩せなかった・・・・そ
れは貴女のダイエットが間違っているから。

巷に溢れる星の数より多いダイエット情報に振り回されず、健康的にしっかり、それも面白いほど痩せるサポートを致します。
2ヶ月後には、鏡に映る自分の姿に自信が持てるようになるでしょう。

過食症のケアをしていたMasakoが、自身の中年太りも3ヶ月で8kg減量し
10代の頃の体重を手に入れた知識と経験で全力サポート。
(現在9.5kg減を維持しています)

 【レッスン内容】 ※女性限定※

食事指導
 ・ちゃんと食べるからひもじくない!
 ・甘い物だって食べて良いんだよ

ダイエットアドバイス
 ・体のサインに気づけば“痩せる&維持する”は超簡単! 

メンタルサポート
 ・ひとりじゃないから心強い!
 2ヶ月が経つころには自信を持って独り立ちできます
 

【レッスン期間】

週1回×2ヶ月間 (ご希望により延長可)

If you are undergoing medical treatment, recuperating from an illness or injury, having any physical limitations, discomfort, or if you are pregnant, please consult with a medical professional before submitting a lesson request.

If you have any concerns about the exercises you wish to participate in, we also recommend that you consult with your physician prior to the lesson.

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