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自分自身でやっていると、鍛えている部分がわからなかったりするのですが、サヤカ先生の的確なアドバイスで力の入れ方がわかり、レッスンの翌日は筋肉痛になるので効いているのがわかります。フィードバックも丁寧なので、レッスンの無い日は読みながら復習します。まだまだ筋肉弱ですが（汗）今後とも続けていきたいと思います！よろしくお願いいたします。

sayaka_fitness_

***I120

日本語も上手な先生。うまく中国語が使えない時には日本語でサポートしてくれます。会話だけではなく、美味しい食べ物や流行りも教えてくれるので旅行の参考にもなります。

Nina HUANG

***o323

先生のレッスンはいろいろ受けさせていただいています。どのレッスンも説明が分かりやすく、新しい発見が常にあります。フィードバックは例文と一緒に書いてくださり、復習しやすいですし、勉強の助けになっています。いつもありがとうございます^^今後も引き続きよろしくお願いいたします。

choi.sy

***ato1305

お世話になって数年たちました。いつも子供の意向や実力に沿ってレッスンいただき感謝しています。音楽を好きで続けていられるのは先生のおかげです。

Kanami.piano

***ter

Teacher Josh is an easygoing and professional EFL teacher. He not only gives students more time to speak out in English, but also pointed out the mistakes carefully. After the session, he sent the students the detailed notes for them to review.

Teacher Josh

***tare

Mineco-sensei and I have been reading 吾輩は猫である which is a book I have been very interested in for years now, but could never really understand by myself. Mineco-sensei always prepares thoroughly for each lesson. She makes slides with the words, phrases and grammar for each passage. She also researches the cultural background whenever there's a difficult part or idiom in the text, as well as prepares some sentences for me to read outloud as a practice. We always have a chat about the passage and every single lesson is a lot of fun. I really appreciate all of the work Mineco-sensei puts into lesson prep.

Mineco

***ter

KAKIN 老師會聆聽學員需求客製化課程，也會提供一些學日文的秘訣！另外，很喜歡老師在下課前用問答的方式檢視學員是否有吸收所學的內容！上課氣氛輕鬆，若時間允許，會繼續和老師上課！

KAKIN

***IMAKIPONTE

毎回、興味深い記事を選んでくれます。ずっと前におしゃべりの中で話したふとしたことも覚えててくれて、関連した内容をチョイスしてくれるので嬉しいです。ニュース記事独特の言い回しや文法もきちんと説明してくれてとても分かりやすいです。

Alberto

***ilo

先生とは楽しく話が出来ることがなによりです。どんな話題でも、気兼ねなく話せるので、リピートしてます。これからもよろしくお願いします。

Lynn

***kotakagaki

とてもわかりやすく教えて頂けます。

sa.kura

***ako33

レッスンはいつも実のある内容です。とても話しやすく親身になって教えていただいています。これからも続けていきたいおすすめの講師です。

Gucchi

***zurin

タロットカードの絵柄をみながら、意味や他のカードとのつながり、そして解釈と盛りだくさんのレッスンです。絵に隠された意味を読み解いていく過程ではご自分の経験や生徒の興味に合わせた分かりやすい解説をしてくださるのでとても理解しやすいです。

Kirara.U

Results: 489 Lessons

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Pack of 3 30分カスタマイズトレーニング×3

運動を習慣化したい方へ！

Pack of 3

Workout

30min X 3

5,200P

(1,733 Points per lesson)

Pack of 4 体の中から温めるヨーガ 30分✖️4回

冬の寒さや夏の冷房などでひえると無意識に体に力が入りがちです。硬くなった筋肉をゆるめて血行を促し体の中から温めましましょう！(4回のレッスンパックです)

Pack of 4

Others (Yoga / Fitness / Sports)

30min X 4

4,800P

(1,200 Points per lesson)

30分カスタマイズトレーニング！

短時間であなたに合わせたトレーニング！

Workout

30min

1,800P

Pack of 6 For people with busy schedules! 20 minutes of exercise

This is a 20 minutes ✖️ 6 times lesson pack~ We will work on moving your whole body efficiently in a short time~

Pack of 6

Workout

15min X 6

6,000P

(1,000 Points per lesson)

sayaka_fitness_

Pack of 6 Creating a consistent exercising habit ~at-home personal training~

This is a 30 minute ✖️ 6 lesson pack. You can save 600 yen compared to booking a single lesson!!

Pack of 6

Workout

25min X 6

9,600P

(1,600 Points per lesson)

sayaka_fitness_

簡単ストレッチ

芯からほぐそう！

Stretching

30min

1,200P

Pack of 3 At-home Intensive Personal Training

This is a 30 minute ✖️ 3 lesson pack! ~Learn the correct form to get the most out of exercising~

Pack of 3

Workout

25min X 3

4,800P

(1,600 Points per lesson)

sayaka_fitness_

Pack of 4 週に1度30分レッスン

ヨガ、ストレッチ、ワークアウト、瞑想、キッズレッスン30分のコースに対応します

Pack of 4

Workout

30min X 4

6,000P

(1,500 Points per lesson)

セルフマッサージ、こころもまじえて

こころが何か　スッキリしない方。セルフマッサージに加えて、心もときほぐしていきましょう。

Massage

30min

800P

全身セルフケアストレッチ

ダンサーで現役パーソナルトレーナーが、あなたに合ったストレッチをお伝えします♪

Stretching

Есть пробный урок

25 Mins 0P

45min

2,300P

Есть пробный урок

25 Mins 0P

Pack of 4 【4回パック】オーダーメイドピラティス

週に1回ピラティスを習慣化しませんか？ピラティスは続ける事でメリットたくさん♪

Pack of 4

Pilates

45min X 4

8,800P

(2,200 Points per lesson)

Pack of 3 60分本気100％ワークアウト！

継続することでより健康的に

Pack of 3

Workout

60min X 3

8,800P

(2,933 Points per lesson)

Pack of 4 ステップアップ！呼吸と動きを深めるヴィンヤサヨガ（60分・女性限定・中級向け）☆4回パック☆

ヴィンヤサに少し慣れてきた方へ。呼吸と動きをつなぎ、自分らしい“流れ”を味わう60分。

Pack of 4

Yoga

Есть пробный урок

45 Mins 1,500P

60min X 4

6,300P

(1,575 Points per lesson)

Есть пробный урок

45 Mins 1,500P

all levels ヨガクラス 30min

レベル、要望に合わせたハタヨガクラス

Yoga

30min

500P

Confirmed Immediately

体幹バランスエクササイズ30

コア刺激＆筋バランスUPでカラダ締まる！

Workout

30min

2,800P

Pack of 4 〈30分✖️４回パック〉ヨガと呼吸法、瞑想

【ヨガで朝活】１日のはじまりをヨガと瞑想で心身を整える30分

Pack of 4

Yoga

30min X 4

5,500P

(1,375 Points per lesson)

元気を生み出すヨガ

動いて巡らせて気分爽快！

Yoga

60min

3,000P

Pack of 4 アンチエイジング・ヨガ×４ (Anti-Aging Yoga×4)

アンチエイジング・ヨガ４回のレッスンパックです。しなやかで柔軟性の高い筋肉をつけ、老化を防ぎます。いつまでも若々しく、健康で美しくいたい方へ。ポーズを深め柔軟性や筋力アップを行ないます。

Pack of 4

Yoga

60min X 4

9,200P

(2,300 Points per lesson)

Confirmed Immediately

自宅でがっつり〜パーソナルトレーニング〜

50分であなたに合わせたトレーニングメニューを作成&指導します

Workout

50min

3,200P

sayaka_fitness_

Pack of 3 自宅で全身パーソナルトレーニング

50分✖️3回のレッスンパックです〜全身しっかり効かせたい方に〜

Pack of 3

Workout

50min X 3

9,300P

(3,100 Points per lesson)

sayaka_fitness_

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