Latest request: 1 Month ago

バレエストレッチ

20min
1,100 P
Zoom icon Google meet icon Lattep icon
20分みっちりストレッチ!

Этот преподаватель сейчас в отпуске. Вы можете отправить запрос через 2026-12-17 23:00

Подробности урока

バレエのストレッチで身体をしっかり伸ばしましょう。ストレッチをすることで、血流がよくなり、冷えやむくみの解消にも繋がります。
毎日のストレッチでカチカチボディとお別れしましょう!少しの努力が大きな結果に繋がります!
レベルに合わせて指導させていただきます。

If you are undergoing medical treatment, recuperating from an illness or injury, having any physical limitations, discomfort, or if you are pregnant, please consult with a medical professional before submitting a lesson request.

If you have any concerns about the exercises you wish to participate in, we also recommend that you consult with your physician prior to the lesson.

Политика отмены уроков преподавателем

Перед подтверждением запроса

  • Вы можете отменить в любое время.

После подтверждения запроса

  • Больше, чем за 24 часа до начала урока→ Вы можете отменить в любое время.
  • За 24 часа до начала урока→ Возможна комиссия за отмену урока.
  • No-Show→ Возможна комиссия за отмену урока.
    (первым делом свяжитесь с преподавателем, поскольку размер комиссии зависит от него.)

Все уроки данного преподавателя

All Lessons All Lessons
Ballet
Yoga
Workout
Aoi
from
in
1003
122

Доступное время  

Mon 08:00 –   09:30
Mon 15:00 –   23:00
Tue 15:00 –   17:30
Tue 21:30 –   23:00
Wed 08:00 –   11:30
Wed 15:00 –   17:30
Wed 21:30 –   23:00
Thu 08:00 –   09:30
Thu 15:00 –   23:00
Fri 08:00 –   09:30
Fri 15:00 –   23:00
Sat 09:00 –   21:00
Sun 09:00 –   21:00
Actual availability may differ. Please check when you make a request.
Shown in Asia/Tokyo time.
バレエストレッチ
20min
1,100P
Zoom icon Google meet icon Lattep icon
Got a question? Click to Chat