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寒い日が続いていますね！！
寒いから布団から出るのも一苦労（笑）
体の芯が冷えていませんか？
冷えは万病の元！！
ヨガで内側から温めていきましょう。
冬から春に変わる時期
季節の変わり目は上半身に不調が出やすい時期です。
またイライラしたり気持ちが不安定になりやすい時期でもあります。
体を内側から温めて、呼吸を整えることにより
疲れが取れて精神が安定し穏やかになります。
季節の変わり目をしっかりと乗り越えていきましょう(*^^*)
バレンタインクーポンを発行しています！！
みなさまのご予約をお待ちしております。
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クーポン名: バレンタイン♡クーポン
コード: 1b24ff8c
割引率: 10%
適用レッスン: レッスンパックを除く全てのレッスン
対象受講期間: 2023年1月30日 ~ 2023年2月28日
クーポンのURL: https://cafetalk.com/coupons/detail/?id=4496841&lang=ja
(GMT+09:00 Tokyo)
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