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Yukako
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授课时间段
讲师接受最快 48小时后开始的课程预约
开放 2 个月内的课程时间
可能有其他时段，请于预约时确认。
※以上为 Asia/Tokyo 时间。
Yukako 讲师的个人介绍
ラスベガス在住のパフォーマーであり、ピラティスインストラクターをしています。ヨガマットを使って（畳でも可）ご自宅でできるピラティスを中心としたレッスンを行います。マタニティピラティス、産後ピラティス、ストレッチなども行なっています。パフォーマー、シンクロナイズドスイマー、一歳の双子ママとしての経験を生かし、体の使い方を意識して、リラックスした雰囲気の中、しっかりとエクササイズをしていきます！ 2年間の世界ツアーのショーに出ている間、多国籍な環境で他のアーティストやスタッフの方へ、ピラティスの指導を行っていました。 初めてピラティスのレッスンを受けられる方にも、丁寧に説明いたしますので、お気軽に受講してください。ご家族やお子様と一緒での受講も、（もしご自身が大丈夫であれば）歓迎いたします！ 姿勢改善、代謝アップ、怪我の予防、様々な効果が期待できます。
シルク・ド・ソレイユ オー アーティスト
シルク・ド・ソレイユ セプティモディア デュオアーティスト
シンクロナイズドスイミング（アーティスティックスイミング） 日本代表
ネバダ州立大学認定 DK Body ピラティスインストラクターネバダ州立大学認定 DK Body マタニティピラティス インストラクター
2019年に双子の男児を出産。多胎児のハイリスク妊娠、妊娠糖尿病、帝王切開を経て、産後4ヶ月でシルク・ド・ソレイユのショーに復帰 
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讲师提供的课程
学员评价
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适合初学者 和蔼可亲 配合各种学习水平 -
能放松学习 对应殷勤周到 配合各种学习水平
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适合初学者 有趣 能放松学习
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