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KIKO.Vihara yoga
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KIKO.Vihara yoga 講師的自我介紹
こんにちは！
ヨガインストラクターのKIKOです⭐︎
愛知で5年、大手ホットヨガスタジオを中心にグループレッスンやパーソナルレッスンを行っておりました。
ヨガを始める前は、アロマ専門店でエッセンシャルオイルの販売や、バリニーズマッサージ店で施術を行っていた経験もあり「癒やし」のエッセンスを取り入れたレッスンが得意です。
「一年中どの季節も快適に過ごせる私」をテーマに、その時の季節(二十四節気）に合わせたヨガポーズ・経絡マッサージやツボ押しなどを取り入れたレッスンを行います。
どなたでも分かりやすく、簡単な動きが中心なのでヨガ未経験の方、身体が硬い方も安心してご参加ください＾＾
（私自身、運動苦手、体ガチガチの状態からヨガをスタートしたので不安な気持ちがとっても分かります!無理なくヨガを楽しめるように工夫してレッスンします＾＾）
私と一緒に、楽しみながら健康なカラダとココロを養いましょう＾＾
現在、薬膳カフェで働きながら食の健康も学んでいます!
漢方（東洋医学）の考え方を用いた旬の食事の事などもブログにアップしています♪
ブログ viharayoga65.amebaownd.com
ヨガインストラクターのKIKOです⭐︎
愛知で5年、大手ホットヨガスタジオを中心にグループレッスンやパーソナルレッスンを行っておりました。
ヨガを始める前は、アロマ専門店でエッセンシャルオイルの販売や、バリニーズマッサージ店で施術を行っていた経験もあり「癒やし」のエッセンスを取り入れたレッスンが得意です。
「一年中どの季節も快適に過ごせる私」をテーマに、その時の季節(二十四節気）に合わせたヨガポーズ・経絡マッサージやツボ押しなどを取り入れたレッスンを行います。
どなたでも分かりやすく、簡単な動きが中心なのでヨガ未経験の方、身体が硬い方も安心してご参加ください＾＾
（私自身、運動苦手、体ガチガチの状態からヨガをスタートしたので不安な気持ちがとっても分かります!無理なくヨガを楽しめるように工夫してレッスンします＾＾）
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課程預約確定前
- 隨時可以取消。
課程預約確定後
- 課程時間前 24 小時以上→ 隨時可以取消。
- 課程時間前 24 小時內 → 講師將可能收取消費。
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缺席→ 講師將可能收取消費。
(請與講師確認詳情。)
講師提供的課程
全部課程
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〈3回レッスンパック〉 初心者の方にも簡単にできるやさしい経絡太陽礼拝ヨガです★ 身体の巡りを良くして一日を爽快にスタートしましょう♪30 分鐘 X 3 2,600 點3 堂課程包 -
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學員評價
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適合初學者 氣氛輕鬆 和藹可親 -
和藹可親 容易溝通 適合各種程度 -
有趣 內容充實 適合各種程度 -
適合初學者 和藹可親 適合各種程度
線上客服諮詢
***IMON