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Mayuyoga

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講師の言語

日本語 ネイティブ
英語 日常会話程度
韓国語 カタコト

資格

全米ヨガアライアンス認定RYT200
TOEIC 835点
アロマテラピー検定 1級
※この資格は事務局により確認済みです。

ステータス

4
レッスン
7
受講生徒
2時間以内
レスポンス
NDA
有り
ウェブカメラ
使用
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2時間前
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通常、希望レッスン日時の24時間前まで申込を受付けています。
月 08:00 –   22:30
火 08:00 –   22:30
水 08:00 –   22:30
木 08:00 –   22:30
金 08:00 –   22:30
土 08:00 –   21:30
日 08:00 –   22:30
1ヶ月先までスケジュール表示
不定期に変更される場合もあります。
リクエスト時にご確認ください。
※ Asia/Tokyo 時間で表示。

講師のコラム

カフェトークの講師陣がお届けする、現地の情報満載のコラムです。
Published 2025-06-06 | View: 116
自分を整える時間、持てていますか？
 こんにちは。ヨガインストラクターのMayuです。 皆さんは、ヨガにどんなイメージをお持ちですか？ 「体が柔らかくないとダメそう」「ポーズが難しそう」 そんなふうに思っていませんか？   実は、ヨ...
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初めまして、ヨガインストラクターのMayuです。
ヨガ歴15年、2018年に全米ヨガアライアンスRYT200を取得し、解剖学をはじめティーチングスキルを学びました。
その後企業で働きながら、オンライン、対面でのレッスンを行っています。

ヨガを通じて、たくさんの方の心と体を少しでも楽に、したいと思っています。
「体が硬い方」「初心者の方」でも安心して楽しめるレッスンを心がけています。

✔️ 体が硬くて不安
✔️ ヨガが初めて
✔️ 忙しい毎日で、少しだけ自分のための時間がほしい

そんな女性の方に向けて、「がんばらない・比べない」やさしいヨガをお届けします。

呼吸を整え、心と体をリセットする時間をご一緒しませんか？

 

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