MIYU.K 講師的自我介紹
自己紹介
はじめまして。心理学をベースに、人間関係や心のセルフケアについて学びたい方をサポートしています。
これまでトータルビューティーセラピストとして15年間お客様の悩みに寄り添い
本来の自分の見つけ方に悩む方に寄り添って行く中でその悩みが私と関わって行く事で少しでもヒントになると良いなと思い
3年以上、心理学・カウンセリングを学び、対人関係や自己理解をテーマに活動してきました。
専門性
・マインドフルネスやストレスケア
・ポジティブ心理学を活かした自己成長
・ダイエットや美容に活かせる心理的アプローチ
レッスン内容の一例
•心理学の基礎をやさしく学ぶ
•日常の「モヤモヤ」を言語化して解消する練習
•コミュニケーションの心理学(相手を理解する方法)
•ダイエット・美容マインドを支える心理学
生徒へのメッセージ
心理学は「難しい学問」ではなく、日常をラクに生きるための知恵です。
「なんとなく気持ちがスッキリしない」
「人との関係をもう少し楽にしたい」
そんな思いをお持ちの方に、安心して話せる場をご用意しています。
一緒に「心が軽くなる習慣」を作っていきましょう。
ただ話すだけでも良いですし、ご自身の潜在意識を一緒に探して行く練習のお手伝いをさせて頂きたいです。