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Mizuki Arai
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授課時段
講師接受最快 24小時後開始的課程預約
開放 6 個月內的課程時間
或其他時間，請於預約時確認。
※以上為 Asia/Tokyo 時間。
Mizuki Arai 講師的自我介紹
高強度フィットネス Fithop rillizをオンラインで体験しませんか？ 韓国発祥のフィットネスで、HIPHOPとFITNESSを融合させたプログラムです！！かっこいい音楽にのってたくさん汗をかいてみませんか？
使用される音楽は、HIPHOPやK-POP、POP等ノリやすい選曲になっています♪ もちろんダイエットにも効果的なプログラムになっております！マンツーマンなので、ご自分のペースでおこなっていきましょう♪ ※45分レッスンで、ウォーミングアップ曲とクールダウン曲含め大体14～15曲使用します。
使用される音楽は、HIPHOPやK-POP、POP等ノリやすい選曲になっています♪ もちろんダイエットにも効果的なプログラムになっております！マンツーマンなので、ご自分のペースでおこなっていきましょう♪ ※45分レッスンで、ウォーミングアップ曲とクールダウン曲含め大体14～15曲使用します。
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