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Hikari yokota
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授课时间段
讲师接受最快 6小时后开始的课程预约
开放 3 个月内的课程时间
可能有其他时段，请于预约时确认。
※以上为 Asia/Tokyo 时间。
Hikari yokota 讲师的个人介绍
- こんにちは。ひかりです。私は腰痛に悩んで、「ボディーセラピー」を考案しました。 医療では、完治しない腰痛と向き合い、骨盤の歪みを正す事。骨盤周りの筋肉を鍛えること。関節をほぐす事。そして、心をほぐす事。それらを全て取りいれたメゾット、それが「ボディーセラピー」です。
- ボディーセラピーの他にも、骨盤調整ヨガ。ピラティス。ルウシーダットン。の資格を取り、現在は、大手スポーツジム数店舗でインンストラクターを、又個人でお教室を開催しております。
- 独自に東洋医学を学び、全てのレッスンにそれらを取り入れ、「分かりやすい」をモットーに硬くても、出来るメニューを心掛けております。
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