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授课种类

讲师会的语言

日语	母语程度
英语	日常会话程度

讲师状态

堂已完成课程

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回应课程预约

网络摄像头

使用

2个月前

在线

授课软件

Skype

授课时间段

讲师接受最快 18小时后开始的课程预约

周五

12:00

–

15:00

开放 1 个月内的课程时间

可能有其他时段，请于预约时确认。

※以上为 Asia/Tokyo 时间。

Saya.S 讲师的个人介绍

讲师休假中。

こんにちは！
ヨガ講師のSayaです。

・RYT200
・骨盤調整ヨガ指導者
・マインドフルネス講座修了

現在、会社員として働く傍ら、
ヨガ講師と日本語講師をしております。

ヨガ・瞑想対面レッスン時間300時間以上
日本語講師200時間以上

ここでは、対話を通して
何か不安や悩みを抱える方へ
幸せな時間を作っていくお手伝いをさせて頂いています。

あなたの中にある漠然とした居心地の悪さや
不調があるとしたら、一度吐き出してみる
そんな場があっても良いのではないか？

女性に多い、精神の不調は体の不調を招くと言われています。
予防医療の一つとして、そんな人を1人でも多く助けてあげられたら。
そんな気軽な場所があれば。
そう感じた実体験を元にこのような活動をしています。

一度のレッスンでなんかスッキリした
満たされた部分がある
そんな風に感じて頂けるような時間を
お届けしています。

最初から対面では難しい。
そんな方へはメール対話をご用意しています。
どんなに長い文章でも構いません。
思っていること、言えないこと
全て吐き出してみてくださいね。

★気持ちを整えたい、体を動かすことが嫌いじゃない

そんなあなたへはヨガと瞑想もおすすめです。

呼吸が快適になると体が快適になる
体が軽くなると、心も軽くなる
呼吸–心–体
いつも全て繋がっています。

数あるプランの中から今のあなたが
心地よくなるために必要だなというものを
ぜひ選んでみてください。

全てあなたが選ぶことができますよ。

Cafetalk 的取消政策

课程预约确定前

随时可以取消。

课程预约确定后

课程时间前 24 小时以上→ 随时可以取消。
课程时间前 24 小时內 → 讲师将可能收取消费。
缺席→ 讲师将可能收取消费。
(请与讲师确认详情。)

讲师提供的课程

なんでも話せる：ヨガ哲学対話

どんなことでも大丈夫です。何か不安、悩み、楽しいことでもなんでも構いません。お話ししてくださったことについてヨガ哲学を活用しながらお話ししていきます。

冥想

60 分钟 5,000 点
提供试听 30 分钟 1,000 点

详情
なんでも話せる：ヨガ哲学対話（30分）

ヨガ哲学対話（1時間コース）の30分枠です。どんなことでも大丈夫です。何か不安、悩み、楽しいことでもなんでも構いません。お話ししてくださったことについてヨガ哲学を活用しながらお話ししていきます。ぜひご利用ください。

冥想

30 分钟 2,800 点

详情
【メール対話】話すのが苦手な方へ

話すことよりメールの方がやりやすい！あなたへ。文章でもあなたの幸せへの道を一緒に見つけることができます。

人生咨询（书信）

0 分钟 1,300 点

详情
引き締めたい方へ！ワークアウトヨガ

基本のハタヨガで体全体を動かし血行を促進します。

瑜伽

45 分钟 3,500 点

详情
初心者向け／１５分でお手軽瞑想

瞑想ってなに？よく分からないけどやってみたい

冥想

20 分钟 700 点

详情
日常会話/フリートーク

とにかくフリートークで話（はなし）がしたい！だけど、間違（まちが）えたところは直（なお）してほしい！たくさん話（はなし）がしたい人（ひと）に向（む）いているコースです。

日语

50 分钟 2,300 点

详情
日本のなぞなぞ

日本語でなぞなぞに挑戦できます。これはクイズではありません。頭を柔（やわ）らかくして考えてみましょう！

日语

40 分钟 2,500 点

详情
ビジネスで使える日本語

日本で働いている人や、これから働きたい人向けです

日语

50 分钟 2,700 点

详情