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こんにちは、MUSHIMARUです。約20年前に、右肩が五十肩になったのを機にピラティスを始め、肩の調子はもちろん、その当時、ホルモンのバランスを崩し精神的にも起伏があって悩んでいた状態も克服しました。病院に行っても治らなかった諸々が簡単な運動や呼吸、気づきなどでよい状態になるのに驚きました。そのまま、ピラティスインストラクターになり、活動しなが、マタニティヨガのインストラクターの資格も得てコロナが流行る前までスポーツジムや、クリニックで活動していました。その間、ヨーガセラピストの資格も取得し、障がい者施設や、高齢者施設、ヨガスタジオや、プライベートで活動していました。現在も、自宅近郊の施設や、病院、サークル、プライベートでボランティアで活動を続けています。昨年秋まで、同居していた義父の介護を続け自宅で看取りました。心不全を患っていた義父に付き添って、循環器内科に通うようになって、患者数の
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Hello, my name is Ricardo da Costa. My path into breathwork and meditation began through personal challenges earlier in my life. During that time, I discovered how powerful conscious breathing and mindfulness can be for restoring clarity, stability, and inner balance. I later studied yoga in India and lived for several years in Bali, where I deepened my practice and shared breathwork and meditatio
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はじめまして^_^ヨガ講師のNamiです。呼吸と体の動きをマッチさせながら、皆様に日々の日常から"ま、いっか"という気持ちになって頂けるような、スッキリするレッスンを心がけています♪ヨガ指導歴約５年.留学後,１９歳でRYT２００を取得し、その後沢山の国籍、様々なレベルの方々に指導させて頂いておりました＾＾因みに現在一歳の息子がおります♡妊娠中の方、産後の方や普段子育てをされているパパやママにも、お力添えになれればと思っています！よろしくお願い致します♪
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Hello! My name is Saroja, and I’m a friendly and supportive English tutor who enjoys helping students of all ages grow in confidence. My teaching style is friendly, patient, and well-structured. I believe students learn best when they feel relaxed and supported, so I create a positive learning environment where students feel comfortable speaking, asking questions, and making mistakes. I expl
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Hello! I’m Bianca, and I am here to help you exercise both your mind and your body. I am a qualified TEFL teacher (Level 5) and a unique tutor who holds both a Bachelor of Laws (LLB Hons) and a Bachelor of Science (BSc) from Lionel University.Whether you are looking to master Business English or reach your fitness goals, I provide a professional and supportive learning environment. My classes are
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Hello!I'm Tamaki(玉季).My nicename is Tamago.(sometimes Tamachan)Call me in whatever way you feel confortable.I like dancing, singing, traveling, discovering things that I didn't know before, meeting new people, and chatting.In my past, I've experienced the cast of Tokyo Disney Sea, being improviser, being masseur, study abroad life, buddism temple life, and theater idol group sub leader....etc I no
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在独経験約12年中、飲食、ホテルの現場で、寿司シェフとして日本語及びドイツ語でのゲスト対応・スタッフ育成を担当してきました。その国や人々の文化を理解するには言語が不可欠です。その中で、会話などのコミュニケーションは大きな一役を担っています。日本人にとって、外国語会話が苦手という面は長らく課題となっています。そんな日本人に向けて使う→覚える→定着の流れを重視したレッスンを行います。日本語話者向けドイツ語会話のレッスンの他に、ドイツ語話者向けのやさしい日本語、栄養・ベジ／ヴィーガン対応の健康的食生活も教えます。「今日覚えたことをそのまま使える」レッスンをお届けします。対応レベル：語学 A0〜B1 ／ 栄養：初級〜中級Deutsch Ich lebe seit 11 Jahren in Deutschland und bin in der Gastronomie und Hotellerie t
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こんにちは。 こころエステガイドの 美空あおい（MISORA AOI） です。 わたしは10年以上にわたり、 瞑想・祈り・こころの浄化を日々の習慣として実践し、 タイの寺院でヴィパッサナー瞑想を学びました。 “こころは絶え間なく変化し、曇って絶望的な日もあるが、必ず光は差す” そんな想いを大切に、 あなたのこころが静かに整っていくレッスンをお届けしています。 また、瞑想を始める前から、趣味でヨガを始め、 2022年にはヨガ指導者資格（RYT200）を修了しました。 他に、趣味として速読術を学ぶ過程で「目の使い方」や「集中の質」「脳の質」などに興味を持ち、 目元や感覚へのアプローチ（美眼） を意識するようになりました。 今年はさらに、身体に触れるケアとして エステ技術 も学んでいます。 そのほか、アーユルヴェーダの考え方（体質・リズム・整え方） の理解を日々の生活に活かしています。 ご提供す
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Nice to meet you! My name is Ayaka. I have been practicing karate since the age of four and represented Japan on the national team for seven years. I currently work as a karate instructor, teaching a wide range of students from children to adults. I place a strong focus on online instruction and have over four years of experience teaching karate via Zoom. Through these lessons, I share karate
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