カフェトーク講師コラム

【エンパワ波動動画】＃2 心を安心・充足感・静けさに導くエネルギー 　＊右手を画面にかざして体感！

～不安感を和らげてネガティブな妄想から離れる～ 幸せに生きる・うまくいく方法 「こうなって欲しい、こうならなければ」 「こうなるのではないか？」という自分が作り出した最悪の物語にこだわらない。 自...

気持ちを穏やかにするヨガポーズ

ヨガでHAPPYに！       ヨガインストラクターの Shina（しな）です！ ご訪問ありがとうございます 皆さん　こんばんは！   今日も一日お疲れ様でした✨   ヨガが好きになる！✿YOG...

【ブログ】お金のブロックを外す＝浪費　ではありません

いつもいつも言っていますが、 幸せ＝お金を使うこと　とは限りません。   時として、お金を使うことかもしれなくて、 例えば、お金がないときって、 もっと収入が上がったら、 ブランドもの買おうって思っ...

【パワースポット】年末詣の勧め

こんにちは！ ゆりあです。   今週のテーマは、「クリスマス音楽：最も有名な歌とクリスマスキャロル」です！   クリスマスが終わって、今年も早いものであと１週間を切りましたね！ 今年は皆さん、どんな...

クリスマス有名曲：アヴェ・マリア

私にとって有名なクリスマス曲は『アヴェ・マリア』です。 欧米ではクリスマスソングではないようですが、日本ではクリスマスというイメージがあります。   同じ歌詞に対して多くの作曲家が曲をつけています。...

クリスマスカレー♪

ヨガでHAPPYに！       ヨガインストラクターの Shina（しな）です！ ご訪問ありがとうございます 皆さん　こんばんは✨   今日はお仕事なので クリスマスパーティーは   だいぶ前のお...

「白い恋人達」

2001年 コカ.コ−ラのＣＭソングで良く流れていた曲です。   桑田佳祐さん自身も出演してました。   歌詞の中の「心折れないように負けないようにLoneliness〜」てとこに何度もウルウルしま...

真夏のクリスマス！！メリークリスマス(^^♪

メリークリスマス！皆様、楽しいクリスマスをお過ごしでしょうか？私は、朝からビーチに行って来ました。オーストラリアでは、クリスマスは、ビーチが定番です。サンタの帽子をかぶった人や、クリスマスカラーの水...

【ブログ】敢えて数字なんか出さなくていいのではないだろうか

肉乃小路ニクヨさんの文章、 時々読ませてもらってますが、 とっても読みやすいです。   お金の話してるけど、 ほとんど数字出てこなくて、 でも、OLさん向けなら OLさんが「あぁ、こういうことってあ...

毎日寒いですね

バスツアーに参加して、滋賀県へイルミネーションを見に行ってきました。関西で最大級のイルミネーションだそうです。とてもきれいでした！羊のショーンのエリアもあって、とてもかわいかったです。冬はいろいろな...

今年もありがとうございました♪クリスマス曲、何が好きですか？

皆さまこんにちは！今年も残り僅かになりましたが、今年も本当にありがとうございました！カフェトークレッスンを初めて数年、1000レッスン達成してからあっという間にもうすぐ2000レッスン達成に向かって...

脳の働きを知る＝一番身近な特効薬

カウンセリングを生活の一部に。 ayakoです。   今日は「脳の働きを知る＝一番身近な特効薬」の お話です。    心理学やカウンセリングについて勉強をしていると 必ず、脳の働きついて学ぶ機会が...

【振り返りWEEK4】今年いちばん行ったポーズは？

＜こころとカラダをごきげんに！＞ヨガ、コミュニケーション・ライフコーチのNaoko＿M（なおこ）です。数多あるポーズのなかで、今年一番行ったポーズはチャイルドポーズです。ヨガのレッスンでは、レッスン...

新しい美容液

ヨガでHAPPYに！       ヨガインストラクターの Shina（しな）です！ ご訪問ありがとうございます 皆さん　こんばんは！ 美意識の高い夫が ジェル状の美容液を   買ったみたいで 我が家...

＊✳︎⭐︎メリークリスマス⭐︎✳︎＊

カフェトークの皆さまメリークリスマス✳︎＊素敵なクリスマスをお過ごし下さい❤️　　そして良いお年をお迎えくださいね。　　　　　　　　　　　　　　愛を込めて♪今夜はローストビーフ！なかなかよい焼き具合...

【おひとり様シリーズ134】どんな時に孤独を感じるのか

この前のカズレーザーと学ぶでは 孤独について取り上げていました。   孤独な人のほうが、 病気になりやすいし、 早死にしやすいし ということなのですが、   では、どういうときに孤独を感じるのか と...

クリスマスイブも漫画を描いています

ステキなクリスマスイブを。

ゴジラ　マイナス１・Godzilla Minus One

最新のゴジラ映画「Godzilla Minus One」を見てきました。まだ見てない方もいらっしゃると思いますので、映画の内容に関してはここでは語りませんが、一つに気になった事を書きたいと思います...

【1月6日(土)】さかさ富士！絵の具の練習と、水の反射の描き方【こども/大人グループレッスン】

こんにちは！アート講師のSachiです☆いよいよ新年！2024年に突入ですね！新しい年もどうぞよろしくお願いいたします^^ ☆子どもグループレッスン:1月6日(土)16時〜 https://ca...

雪景色　＆　年末年始お休みのお知らせ

このコラムへようこそ。先日、九州にはめずらしく雪が降り、庭の山茶花（さざんか）も雪化粧（ゆきげしょう）。先週は最高気温が20度以上の日もあったのに、この急激な温度変化で、なかなかお布団から出られない...

Merry Christmas!!

Merry Christmas!! 英語講師のJune_です(^^) クリスマスということで今日はスペシャルバージョンでお送りしてみたいと思います。   まずは日本と海外の年末年始の過ごし方の違いに...

早速、引き寄せた方がいらっしゃいました！

こんばんは！今日はクイックにコラムを更新します＾＾先日のこちらのコラム【号外】叶えたい望みをいつまでも手に入れられていないあなたへを読んで下さった方から引き寄せが起きた！！という嬉しいメッセージを頂...

手作りクッキー♪

ヨガでHAPPYに！       ヨガインストラクターの Shina（しな）です！ ご訪問ありがとうございます 皆さん　こんばんは！   職場の方から クリスマスが近いからと   可愛い手作りクッキ...

【ブログ】【宇宙からのメッセージ28】２０２４年はどういう年？

たとえて言うなら、 広い田園風景の中に高い塔が立っていて、 そこから見渡している人と、 田園に住んでいる人がいるという感じです。   田園に住んでいる人は自分を不幸と感じているわけではなく、 それが...

ダブル・レインボー　No Rain No Rainbow

依然雨季のハワイ。今年は本当によく降りますが、そのお陰で虹もよく出ます。この日は薄らとですが、左側にもう一つ虹が出てるのが判るでしょうか？   Like they say ,No rain No r...

プレゼントされたら嬉しいもの

こんにちは。カナダは、霧と雪で真っ白な一日でした。プレゼントされたら嬉しいものは、心がこもった物なら、なんでも嬉しいです。その人の事を考えて一生懸命選んだプレゼント。相手のその気持ちを考えると、とて...

みなさんは抹茶好きですか？

こんにちは！今年も残りわずかですね！そして間もなくクリスマスですね！みなさんは、どのように過ごす予定ですか？先日、抹茶のパウンドケーキを作りました！みなさんは、抹茶のスイーツ好きですか？私は、抹茶が...

2023年ありがとうございました(*^ω^*)2024年も宜しくお願い致します！

皆様こんにちは(*^^*)お久しぶりのコラム投稿です♡お元気にしていますでしょうか？実は、主人のお仕事の関係で1ヶ月間タイに滞在しておりました！（その間、レッスンスケジュールが不定期になっており、大...

沖縄のお土産♪

ヨガでHAPPYに！       ヨガインストラクターの Shina（しな）です！ ご訪問ありがとうございます 皆さん　こんばんは～！   今日も一日お疲れ様でした✨ 職場の方が 沖縄旅行のお土産を...

【ブログ】年金保険料の支払期間が延びるかもですね

今日は寅の日   社労士の方が書いていた内容のシェアになりますが、   今、国民年金保険料の支払いは原則として６０歳までですが、 これを６５歳まで延長しようかという議論が ちょっと前から始まりました...