English
한국어
简体中文
繁體中文
Italiano
español
Deutsch
Русский
皆さん、こんにちは。
今日、おせち料理を予約しました♪
明日はシュトーレンを買いにいきます。
コロナが大変なことになっていますが、
家の中だけでもXmasや新年を楽しめるように～
さてさて、今週のテーマ"ベジタリアン料理"について、マイブームの豆腐フード((笑))をご紹介します。
と言っても…
レトルト食品です(￣▽￣;)
すみません??手作りメニューではありません。
これを食べるのには目的がありまして…
ダイエットですー
コロナが流行し始めてから、運動不足で5キロ以上太りました。
ちなみに
このレトルト豆腐シリーズの良い所は、
①種類が豊富。
グラタン、にゅうめん、麻婆豆腐、スンドゥプなど。
②味が良い。
薄味なのに満足できる。
③カロリーが低い。
食べても罪悪感がない＼(^-^)／
④レンジだけの調理。
料理が苦手な私でも安心♪
偶然、スーパーで見かけて、値段も安かったのでお試しで食べてみると、結構いけるんです！
びっくりしました。
以前、ダイエットにチャレンジした時には
"べっぴんちゃん"
と言う、こんにゃくわらび餅で成功しました。
今回も、どうかどうか少しぽっちゃりした体型が元に戻りますように～(笑)
あまり期待はしていませんが…
いくつになっても、キレイになれるよう
努力だけはしたいなぁーなんて思ってます！
ウフフ…
もし、ダイエットを楽に乗り切りたいなぁ～なんて考えている方がいらしたら是非お試し下さいませ(^ー^)
ではまた。
究極のベジタリアンフード♪
今週のテーマ:
好きなベジタリアン料理
coo
2020年11月21日
本コラムは、講師個人の立場で掲載されたものです。
コラムに記載されている意見は、講師個人のものであり、カフェトークを代表する見解ではありません。
コラムに記載されている意見は、講師個人のものであり、カフェトークを代表する見解ではありません。
coo講師の人気コラム
-
みなさん、こんにちはcooです。いよいよ、小学生は夏休みが始まりましたね。どんな夏休みになるのか楽しみです。さてさて、夏休みといえば読書感想文の宿題が出ている学校も多いのではないでしょうか?そんな時...
coo
042552020年7月29日 -
皆さんは、この楽器を知ってますか？カホンといいます。 #ペルー発祥の楽器で「箱」というスペイン語 が由来。 #カホンの上に座って、前面を叩くと低音で ボンボンと素朴な音が出る。昔、友人とバンドを組ん...
coo
042002020年6月10日 -
いよいよ、1学期が本格的に始動しました。私の勤める塾でも保護者会が行われています。受験生をお持ちのご家庭では特にご心配も多いかと思います。今回のコラムでは私の息子が高校受験で経験したことについてお話...
coo
041302020年6月26日 -
関西弁って、方言だと思いますか？私は、関西人なので方言って言われるとちょっと違う気がします。では共通語かと言われるとそれも違うような…(^_^;)ところで、｢かたす｣という言葉の意味が...
coo
040732020年6月6日
お気軽にご質問ください！