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ぐぐ〜んと寒くなってきましたね！！
湯たんぽが必要な季節になってきました☆
最近KALDIで見つけたもの・・・・
ドイツのグリューワインセット☆★
https://www.kaldi.co.jp/ec/ext/gluhweinset.html
気になってます。。。
寒くなると筋肉も関節もかた〜くなります。
少し動かしてあげるだけで
体はとっても楽になるので
無理なく心地よく動かしてあげましょう＼(^o^)／
冬のスペシャルレッスン
★ウィンターホリデイヨガ
★12月のスペシャルレッスンレッスンの
クリスマスソングでミュージックフロウ
どちらもご講評頂いております(*^^*)
まだまだ12月中はご予約受け付け中です。
そして冬の予定はまだ少し考え中です♡
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