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ヨガでHAPPYに！
ヨガインストラクターの
Shina（しな）です！
ご訪問ありがとうございます
皆さん こんばんは！
今日は
オンラインヨガ
レッスンの日✨
10時から
骨盤スリムヨガ（骨盤調整）
30分のマンツーマンレッスンに
５回目のご参加の
女性のお客様✨
本日もご参加頂き
ありがとうございました✨
また次回も
よろしくお願い致します！
マンツーマンのレッスンなので
お客様の本日の体調を
お聞きしてから
その日の体調に合わせて
ヨガポーズをおこなっています！
レッスン中も
身体の調子に合わせて
レッスンを進めているので
ヨガが初めての方も
ご安心くださいね♪
老若男女問わず
初心者さんも大歓迎です！
✨オンライン骨盤調整ヨガ実施中✨
猫背・反り腰など、骨盤の歪みで
＼ お悩みの方はこちらから ／
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『骨盤が歪んでいるか分からない…』
そんな方はこちらの骨盤の歪み診断の
＼ ブログ記事がおススメです！ ／
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3月より新しい
オンラインレッスンも
増えていますので
ご興味のある方は
是非お気軽にご参加くださいね♪
✨NEW LESSON✨
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皆様と一緒にヨガが出来る事を
心より楽しみにしております♪
ヨガで心も身体もHappyに✨
シャンティ！
✿オンラインヨガ✿
オンラインヨガレッスン開催中！
毎週月曜日は
オンラインヨガ
【 昼 】
10:00～10:30/11:00～11:30
12:00～12:30
【 夜 】
20:00～20:30/21:00～21:30
骨盤スリムヨガ（骨盤調整）
肩こり解消ヨガ/腰痛緩和ヨガ
肩こり腰痛緩和ヨガ
椅子ヨガ/心を癒すお花の瞑想
初心者さん向けの
優しいヨガクラスです♪
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一緒にヨガが出来る事を心より楽しみに
お待ちしております♪
最後までご覧頂き
ありがとうございました！
またお待ちしてます～
Yoga 
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