English
한국어
简体中文
繁體中文
Italiano
español
Deutsch
Русский
ヨガ講師のKozueです★
フィリピンは先日、夜に空がゴロゴロ言っており、久しぶりに稲妻を見ました！
夜中〜明け方にかけて雨が降ることが多く、そうすると曇りの朝になってしまいます。
朝の日差しが大好きなので、そういう日はちょっと残念ですね（：：）
今日も曇り空で、なんだかやる気が出ないなあ〜という気分なので
ゆったりめのヨガで自分を整えたいと思います！
洗濯物を干し終わったら・・・
その日の気分に合わせて、皆様もヨガレッスン受けに来てみてくださいね！
気軽に遊びに来る感覚でお越しください♡
ご新規生徒様用のクーポンも発行しておりますので、この機会にご利用ください！
Kozue
やる気の出ない時はリラックスヨガ
Kozue.yoga
2024年7月10日
本コラムは、講師個人の立場で掲載されたものです。
コラムに記載されている意見は、講師個人のものであり、カフェトークを代表する見解ではありません。
コラムに記載されている意見は、講師個人のものであり、カフェトークを代表する見解ではありません。
Kozue.yoga講師の人気コラム
-
皆様こんにちは。ヨガ講師のKozueと申します。今月より、ヨガ講師としてレッスンを始めました。現在はフィリピンに住んでおります。雨季に突入してきたので、雨が増えてきたり、湿度が高くなってきた最近です...
Kozue.yoga
01592024年7月5日 -
ヨガ講師のKozueです★フィリピンは先日、夜に空がゴロゴロ言っており、久しぶりに稲妻を見ました！夜中〜明け方にかけて雨が降ることが多く、そうすると曇りの朝になってしまいます。朝の日差しが大好きなの...
Kozue.yoga
01222024年7月10日 -
ヨガ講師のKozueです！日本は暑い日が続いているようですね・・フィリピンも毎日暑く、ちょっと外出するとすぐ汗だくになってしまいます。暑い毎日ですが、みずみずしい果物を食べると少し回復しますよね。今...
Kozue.yoga
0682024年7月12日 -
ヨガ講師のKozueです！朝起きると肩周りや背中周りが硬いなあ・・と思うことありませんか？マットレスや枕との相性、寝ている間の無意識の姿勢など、色々な理由で朝は背中側が固まりがちです。（私も中々、コ...
Kozue.yoga
0562024年7月15日
お気軽にご質問ください！
コメント (0)